Mind The Sip

شراب کو کم یا ختم کریں۔

مائنڈ دی گھونٹ ان لوگوں کے لیے الکحل میں کمی لانے والی ایپ ہے جو اپنی الکحل کی کھپت کو کم کرنا چاہتے ہیں لیکن اس بات کا یقین نہیں رکھتے کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے۔ ایک مصدقہ ریکوری کوچ کے ذریعہ تخلیق کیا گیا تاکہ صارفین کو ہینگ اوور، پچھتاوے اور اضافی اخراجات سے پاک طرز زندگی کو سیمنٹ کرنے میں مدد ملے۔ تمام ممبران کے لیے ہمارا مشن ہے۔

ذہنی طور پر اور صحت کے رہنما خطوط کے اندر پینا، یہ آپ کا حتمی انتخاب ہے کہ آیا آپ صفر تک جانا چاہتے ہیں۔

مائنڈ دی سیپ ایک جامع ایپ ہے جو ہر عمر اور جنس کے لیے کھلی ہے۔ ہم صارفین کو ان کے پینے پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے ایک محفوظ اور نجی جگہ فراہم کرتے ہیں۔ Mind The Sip کی سفارشات کے ساتھ منسلک ہیں۔

نیشنل ہیلتھ اینڈ میڈیکل کونسل (NHMRC) کے رہنما خطوط۔ کمی کے لیے ایک محفوظ اور صحت مند طریقہ اختیار کریں اور اسے اس طرح برقرار رکھنے کا طریقہ سیکھیں۔

منفرد خصوصیات

• روزانہ جوابدہی - ہماری روزانہ کی پیغام رسانی کی خدمت کے ساتھ جوابدہ رہیں۔ ٹریک کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

شراب سے پاک دن۔

• جامع کیلنڈر - ہمارے اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے اپنے مشروبات کو اگلے ہفتے کے لیے مختص کریں

معیاری مشروبات کا کیلکولیٹر۔ اپ ڈیٹ کرکے اپنی پیشرفت کا درست حساب کتاب رکھیں

اصل مشروبات، خرچ اور کیلوریز کے ساتھ۔ آسانی سے واقعات کو دہرائیں اور

اپنے محرکات کو نوٹ کرنے اور اپنی جیت کا جشن منانے کے لیے اپنے موڈ کو جرنل کریں۔

• مجھے جوابدہ رکھیں – ایسے واقعات کے لیے جن میں MTS کے لیے آپ کو رکھنے کے لیے اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

جوابدہ ہم آپ کو یہ دیکھنے کے لیے ایک پیغام بھیجیں گے کہ آپ کیسے ٹریک کر رہے ہیں، اگر آپ حکمت عملی پیش کرتے ہیں۔

اپنے آپ کو ڈگمگاتا محسوس کریں اور اگلے دن آپ کے ساتھ فالو اپ کریں کہ آپ کیسے اوپر آئے۔

• جدید ترین ٹریکنگ – ہمارا جامع ٹریکنگ ٹول آپ کو ڈرل ڈاؤن کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

آپ کے الکحل سے پاک دنوں، مشروبات، خرچ اور کیلوریز کے لیے ہفتہ وار، ماہانہ اور سالانہ ڈیٹا

استعمال

• فوری اضافہ - حقیقی وقت میں مشروبات اور جرنل اندراجات مختص کریں۔

• وسائل پر جائیں - پوڈکاسٹ سے لے کر کتابوں اور مراقبہ تک، تمام وسائل موجود ہیں۔

خاص طور پر الکحل میں کمی کے لیے انتہائی عملی اور متعلقہ مواد کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔

• خصوصی رعایتیں - شراب سے پاک وسیع رینج پر خصوصی رعایتوں کا فائدہ اٹھائیں

مصنوعات.

• پرائیویٹ کمیونٹی – ہماری محفوظ اور جامع آن لائن کمیونٹی میں ترقی کریں۔

سبسکرپشن فیس اور ادائیگی

مائنڈ دی سیپ ایپ درج ذیل سبسکرپشن کے اختیارات فراہم کرتی ہے۔

•"مفت رسائی" - $0

شمولیت:

I. بنیادی کیلنڈر کی فعالیت۔

II خلفشار اور حوصلہ افزائی کے لیے وسائل کے مجموعے تک رسائی۔

III فوری اضافہ - حقیقی وقت میں مشروبات اور جرنل اندراجات مختص کریں۔

چہارم 21 دنوں تک ٹریکنگ تک رسائی

V. 21 دنوں تک روزانہ احتسابی پیغام رسانی تک رسائی

•"تمام علاقے تک رسائی" - $9.99 فی مہینہ / $19.99 فی سہ ماہی / $59.99

سالانہ

شمولیت:

I. کیلنڈر کی مکمل فعالیت، بشمول 'مجھے جوابدہ رکھیں' خصوصیت۔

II خلفشار اور حوصلہ افزائی کے لیے وسائل کے مجموعے تک رسائی۔

III فوری اضافہ - حقیقی وقت میں مشروبات اور جرنل اندراجات مختص کریں۔

چہارم ٹریکنگ - الکحل سے پاک دن، مشروبات، کیلوریز اور خرچ

V. روزانہ احتساب – روزانہ پیغام رسانی کی خدمت

VI دی مائنڈ دی سیپ پرائیویٹ فیس بک گروپ۔

آپ کی رکنیت خود بخود آپ کی منتخب کردہ رکنیت اور ادائیگی کے مطابق ماہانہ، سہ ماہی یا سالانہ تجدید ہو جائے گی جب تک کہ آپ تجدید کی تاریخ سے پہلے منسوخ نہ کر دیں۔