ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

About OFFICIALTHENX

The Calisthenics App, secret techniques, programs, and step by step tutorials

OFFICIALTHENX

- WORKOUT FROM HOME

-THE PARK

-THE GYM

- NEW CONTENT ADDED DAILY

Follow Us:

Instagram: @thenx @chrisheria

Snapchat: thenx.com

The BEST Calisthenics App, secret techniques, programs, and step by step guided tutorials tested by thousands of people to reach their goals, with the most simplistic systematic approach to learning any calisthenics move such as the Handstand, Muscle Up, Planche, with ease.

And it's all IN HERE

https://WWW.THENX.COM

BUILDING MUSCLE

THENX WORKSHOPS

GLUTES WORKOUTS

COLLABORATIONS

How To Start Freestyling Calisthenics

TRICEPS

PROGRESSIONS TO GETTING STRONGER

ASK THENX Q&A

ASK THENX Q&A

HOW TO START CALISTHENICS

CHEST & TRICEP WORKOUTS

HOW TO SERIES

THENX NUTRITION

SHOULDER WORKOUTS

THENX MOTIVATION

LEG WORKOUTS

WHOLE BODY WORKOUTS

BACK & BICEP WORKOUTS

AB SHREDDING WORKOUTS

FAT BURNING WORKOUTS

TOP 5 TO MASTER SERIES

More videos of Chris Heria

میں نیا کیا ہے 1.0 تازہ ترین ورژن

Last updated on Jun 23, 2018

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

OFFICIALTHENX اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 1.0

اپ لوڈ کردہ

Eugen Dinache

Android درکار ہے

Android 4.1+

مزید دکھائیں

OFFICIALTHENX اسکرین شاٹس

زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔