RunSmart

فزیکل تھراپسٹ کی تیار کردہ تربیت کے ساتھ تیزی سے دوڑنا شروع کریں۔

گھر پر یا چلتے پھرتے اپنے دوڑتے سفر کو RunSmart کے ساتھ تبدیل کریں، جس میں فزیکل تھراپسٹ کے ڈیزائن کردہ پروگراموں، ورزشوں، مشقوں، اور تربیتی منصوبوں کی ایک وسیع رینج شامل ہے جو آپ کو تیز، خوش اور درد سے پاک دوڑتے رہتے ہیں۔

اپنے ذاتی چلانے کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے درکار تمام ورزشوں کو غیر مقفل کریں، بشمول طاقت کی تربیت، یوگا، اسٹریچنگ، رن فارم ٹریننگ، ٹریننگ پلانز، اور مزید، جو آپ کے Android فون یا ٹیبلیٹ کے ذریعے قابل رسائی ہیں۔ ہماری ایپ کو ہم آہنگ Android TVs پر سٹریم کریں یا Chromecast کے ذریعے اپنے TV پر ورزش کاسٹ کریں تاکہ ہمارے عمیق، پیروی کرنے میں آسان ورزش کے ساتھ اپنا ذاتی فٹنس اسٹوڈیو بنائیں۔

کیسے شامل ہوں اور RUNSMART تک رسائی حاصل کریں۔

RunSmart میں نئے ہیں؟ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور 2 ہفتے کے مفت ٹرائل کے ساتھ شروع کریں۔ اس کے بعد، ہماری ایپ ممبرشپ کو صرف $15/mo یا $119/سال میں سبسکرائب کریں (بغیر ٹیکس کے)۔ تمام منصوبوں کی ماہانہ یا سالانہ خودکار تجدید جب تک آپ منسوخ نہیں کرتے ہیں۔

پہلے سے ایک RunSmart ممبر؟ آپ کی رکنیت کے ساتھ ایپ تک رسائی مفت ہے۔ رسائی کے لیے بس ایپ پر اپنے اکاؤنٹ میں لاگ ان کریں۔ کلاسز کی ایک رینج کو سٹریم کریں، اپنے فٹنس اہداف کے لیے کام کریں، اور ایسے تربیتی منصوبوں کا تجربہ کریں جو آپ کو پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط بنا سکیں گے۔

خصوصیات:

رنر کے لیے مخصوص طاقت، نقل و حرکت، اور تربیتی پروگراموں کی متنوع رینج جو فزیکل تھراپسٹ کے ذریعے ڈیزائن کیے گئے ہیں:

میراتھن کے ذریعے ذاتی نوعیت کے تربیتی منصوبے 5K

رنرز کے لیے طاقت کی تربیت

رنرز کے لیے کیٹل بیلز

رنرز کے لیے یوگا

فٹ ہونے کے لیے روٹین ری سیٹ کریں۔

اسٹریچنگ اور موبلٹی ایکسرسائزز

رنر کے لیے مخصوص اور فزیکل تھراپسٹ کے لیے ڈیزائن کردہ: فزیکل تھراپسٹ کے ڈیزائن کردہ پروگراموں کے ساتھ حوصلہ افزائی حاصل کریں اور رہیں، مناسب میکانکس کو یقینی بناتے ہوئے اور آپ کی دوڑ میں سب سے زیادہ فائدہ

آن ڈیمانڈ کلاسز: کام، گھر، یا سڑک سے مضبوط بنیں۔ یا، اپنا پروگرام بنانے کے لیے مشقوں کی ہماری وسیع لائبریری کو دریافت کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔

اپنی مرضی کے مطابق تربیتی منصوبے: اپنے اہداف اور رفتار کی بنیاد پر ایک ذاتی تربیتی منصوبہ بنائیں، اور یہاں تک کہ اوور ٹریننگ کو روکنے کے لیے موسمی حالات کو ایڈجسٹ کریں۔

موبائل اور ٹی وی پر: اپنی طاقت اور یوگا کلاسز کو اپنے گھر میں بڑی اسکرین پر لانے کے لیے کروم کاسٹ کا استعمال کرتے ہوئے ہماری ایپ کو اسٹریم کریں۔

اپنے چلانے کے تجربے کو تبدیل کرنے کے لیے رن اسمارٹ ڈاؤن لوڈ کریں اور طویل عرصے تک تیز اور چوٹ سے پاک رہیں۔

اپنی خریداری مکمل کرکے، آپ تصدیق کرتے ہیں کہ آپ کی عمر کم از کم 18 سال ہے اور آپ سروس کی شرائط (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) اور رازداری کی پالیسی (https://www.) کو سمجھتے اور ان سے اتفاق کرتے ہیں۔ .runsmartonline.com/privacy-policy)۔ ہماری ایپ ممبرشپ کو سبسکرائب کرنے سے، آپ سے خود بخود ماہانہ یا سالانہ چارج کیا جائے گا جب تک کہ آپ منسوخ نہیں کر دیتے۔ خریداری کے بعد پلے اسٹور میں آپ کے اکاؤنٹ کی ترتیب میں خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ ایک صارف جو رکنیت کے مہینے کے دوران منسوخ کرتا ہے اس سے اگلے مہینے کے لیے چارج نہیں لیا جائے گا۔