اپنی خوراک کے ایسڈ بیس بیلنس کو ابھی ٹریک کریں!
اب یہ بالآخر ممکن ہے کہ آپ اپنی الکلائن کھانے کی عادات کو ٹریک کرسکتے ہیں۔ ایسڈ بیس کیلکولیٹر آپ کو انفرادی کھانوں اور ترکیبوں کو آسانی سے ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے (بیسچ لیکر سے) اور انہیں اپنے روزانہ کے توازن میں شامل کریں۔ آپ بارکوڈ سے بھی مصنوعات کو اسکین کر سکتے ہیں - پھر معلوم کریں کہ یہ کیسے میٹابولائز ہوتے ہیں (بنیادی ، غیر جانبدار ، اچھا یا خراب ایسڈ جنریٹر) اور انہیں بھی شامل کر سکتے ہیں۔ کیا آپ پیشہ ور ہیں اور جانتے ہیں کہ آپ کا کھانا کس طرح میٹابولائز ہوتا ہے؟ پھر مفت اندراج استعمال کریں اور ریکارڈنگ میں اور بھی تیز تر ہوں۔
حساب کتاب کیسے کام کرتا ہے؟
آپ کے کھانے کے تناسب کا حساب لگانے کے لیے ، ہم پس منظر میں ہر چیز کو گرام میں تبدیل کرتے ہیں اور کھانے کی متعلقہ اقسام کو شامل کرتے ہیں - غیر جانبدار کھانے شامل نہیں ہیں۔ ان کے زیادہ پانی کے مواد کی وجہ سے اور بگاڑ سے بچنے کے لیے ، مشروبات کل اعدادوشمار کا صرف 1/3 حصہ بناتے ہیں۔
لہذا ، ایسڈ بیس بیس بیلنس کا حساب لگانے کے لیے ایپ سائنسی طریقہ نہیں ہے ، لیکن یہ آپ کو خود پر قابو پانے کے لیے ایک اچھا اشارہ پیش کرتی ہے۔
ہم کون سا ڈیٹا بیس استعمال کرتے ہیں؟
ہم BASISCH LEKER ایسڈ بیس ٹیبل کو انفرادی کھانوں کے ڈیٹا بیس کے طور پر استعمال کرتے ہیں ، جسے آپ ایپ سٹور سے بھی ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔ ہدایت کی معلومات BASISCH LEKKER REZEPTE ایپ سے آتی ہے (ایپ اسٹور میں فیس کے لیے دستیاب ہے)۔ اسکین فنکشن کے لیے ہم خوراک کے لیے مفت ڈیٹا بیس "اوپن فوڈ فیکٹس" استعمال کرتے ہیں ، جہاں سے ہم کھانے کے انفرادی اجزاء کو پڑھتے ہیں اور پھر ان کا تفصیل سے جائزہ لیتے ہیں۔
اے پی پی کی قیمت کیا ہے؟
آپ 7 دن تک مفت اور بغیر کسی ذمہ داری کے ایپ کی جانچ کر سکتے ہیں۔ 7 دن کے بعد آپ ماہانہ subs 0.99 کی ماہانہ سبسکرپشن یا 99 9.99 کی سالانہ سبسکرپشن کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ ایپ اشتہار سے پاک ہے ، بغیر لاگ ان کے استعمال کی جاسکتی ہے ، آپ کا ڈیٹا آپ کے ساتھ ہے اور ہمارے ذریعہ اس پر کارروائی نہیں کی جائے گی۔
نوٹ
ہم تجویز کرتے ہیں کہ الکلائن فوڈز کا تناسب طویل عرصے میں 80 فیصد سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔ اگر آپ کو اس بارے میں کوئی شک ہے کہ آپ کا انفرادی رشتہ الکلائن ڈائیٹ میں کیسا ہونا چاہیے تو اس بارے میں اپنے ڈاکٹر یا متبادل پریکٹیشنر سے بات کریں۔
ایپ کے ساتھ لطف اٹھائیں۔
کیا آپ کے پاس تنقید ، تعریف اور تجاویز ہیں؟ پھر بلا جھجھک ہم سے رابطہ کریں: info@basisch-lecker.de۔