24 ہفتوں کی مشق کے لئے تھائی قدیم پیچیدہ مشقیں ریوسری ڈیٹ ٹن کو ڈیزائن کیا گیا
"تھائی یوگا" موبائل ایپ تحفہ:
1. تصاویر اور 50 سے زیادہ مشقوں کی تفصیلی وضاحت۔
2. 24 ہفتوں کی مشق کے ل designed تیار کردہ مشقوں کا ایک مجموعہ.
3. آسان ورزش اور پوزیشن کی نگرانی کے لئے بلٹ ان ٹائمر۔
exercise. ورزش کی اصل تاریخی تصاویر۔
تھائی یوگا سسٹم کی خصوصیات:
1. یہ عام لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو راہبوں اور ہجوموں کے لئے نہیں ہے۔
2. تھائی یوگا کی مشق کے ل no خصوصی غذا یا طرز زندگی کی ضرورت نہیں ہے۔
The. مشقیں آسان ہیں ، لیکن بہت کارآمد ہیں اور ان سے صحت کے بہت سے فوائد ہیں۔
indian. ہندوستانی یوگا کے مقابلے میں مشق میں کم وقت لگتا ہے۔
5. تھائی مشقیں تقریبا almost کسی بھی عمر اور صحت کی حیثیت کے لوگ آسانی سے کر سکتے ہیں۔
تھائی یوگا (ریوسری ڈیٹ ٹن)۔
ہندوستانی یوگا کے برعکس ، تھائی قدیم مشقوں کا کمپلیکس (تھائی نام ریوسری ڈیٹ ٹن) اتنا مشہور نہیں ہے۔ علامات کے مطابق ، تھائی یوگا بدھ کے ذاتی معالج جیواکا کماربھاکوئی نے تخلیق کیا تھا۔ 19 ویں صدی کے اوائل میں ، شاہ رام 3 نے تھائی لینڈ کے تمام پرانے طبی مقالوں کو جمع کرنے ، درجہ بندی کرنے اور محفوظ کرنے کا حکم دیا تھا۔ ان میں سے بہت سے میں طبی بنیادیں اور تھائی یوگا کی درخواست کے فوائد بیان کیے گئے ہیں۔
بنکاک کے واٹ فون مندر میں تھائی یوگا پریکٹیشنرز کی تصویر کشی کرتے ہوئے (تقریبا 1700 - 1800) وضاحت کے ساتھ قدیم مجسموں اور تصاویر کو محفوظ کیا گیا۔ ان کا شکریہ کہ آپ اعلی ڈگری کی درستگی کے ساتھ خصوصیات کی مشق کی بحالی کرسکتے ہیں۔
ہم اپنے مریض ماڈلز اور واٹ فو مندر کے دوستانہ راہبوں کا خلوص دل سے شکریہ ادا کرتے ہیں۔
ہم آپ کے تمام تبصرے اور مشورے سن کر خوش ہیں۔