Yoga Download TV 2400+ Classes

لچک حاصل کریں، تناؤ کو کم کریں، کمر کے درد کو دور کریں، بہتر نیند لیں اور وزن کم کریں!

یہ یوگا اور فٹنس ٹی وی چینل آپ کے لیے لچک حاصل کرنے، تناؤ کو کم کرنے، پرسکون محسوس کرنے، کمر کے درد کو دور کرنے، بہتر نیند لینے، وزن کم کرنے، مسلز ٹون بڑھانے، اور اپنے تمام فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کا موقع ہے!

اس کے علاوہ، یوگا ڈاؤن لوڈ ٹی وی چینل کے ساتھ آپ اسکرپٹ کو پھینک سکتے ہیں، یوگا اسٹوڈیو سے باہر سوچ سکتے ہیں، اور یوگا اور فٹنس پریکٹس بنا سکتے ہیں جو آپ کے لیے کارآمد ہو! سب کچھ آپ کے ٹی وی سے بٹن کے کلک کے ساتھ!

2400+ یوگا، مراقبہ، فٹنس، Pilates اور بیر کلاسز کی ایک مسلسل بڑھتی ہوئی لائبریری کے ساتھ بین الاقوامی شہرت یافتہ یوگا اساتذہ کے 80 سے زیادہ کیوریٹڈ پروگراموں کے ساتھ اپنے یوگا کو لے جانے کے لیے نئے اساتذہ، انداز، اور متاثر کن جگہیں دریافت کریں۔

آپ کے یوگا پوز کے لیے ہمارے یوگا گائیڈز کے ساتھ - آپ کی یوگا مشق آپ کی زندگی بدل سکتی ہے! آپ نہ صرف جسمانی طور پر صحت مند اور مضبوط بنیں گے، بلکہ آپ اپنے دماغ کو مزید پرسکون، زیادہ مرکز + کم رد عمل کے لیے دوبارہ متحرک کریں گے۔ اس کے علاوہ، زیادہ سکون اور بہتر نیند تلاش کریں!

ہمارا یوگا ڈاؤن لوڈ یوگا + فٹنس ٹی وی چینل یوگا کلاسوں کے شفا بخش فوائد تک رسائی حاصل کرنے اور ایک مستقل مشق تیار کرنے کا سب سے سستا اور آسان طریقہ فراہم کرتا ہے۔

یوگا ڈاؤن لوڈ 2006 سے ہر جسم، صلاحیت، وقت اور جگہ کے لیے یوگا اور فٹنس کلاسز پیش کرتا ہے۔ یہ روزانہ یوگا ویڈیوز کے ساتھ اپنی مشق کو ذاتی بنانے کا وقت ہے!

اس کے لیے صرف ہمارے الفاظ نہ لیں...

"زندگی بدل رہی ہے! میں اس ٹی وی ایپ کے لیے بہت شکر گزار ہوں، میں نے اپنے آپ کو دوبارہ وقت نکالنے سے لطف اندوز ہونا سیکھ لیا ہے۔ میں خود کو بہتر، زیادہ پر سکون اور مضبوط محسوس کرتا ہوں۔" ~ اندرا ڈی

"میں تاحیات سبسکرائبر ہوں… میں نے اس ٹی وی ایپ کو ایک سنسنی سے آزمایا اور اب میں اس کے بغیر کبھی نہیں رہوں گا۔ پروگرامز حیرت انگیز ہیں۔ انسٹرکٹرز حیرت انگیز ہیں۔" ~ میلیسا بی

یہ یوگا اسٹوڈیو مائنڈ باڈی ٹی وی ایپ آپ کو اپنا موجودہ اکاؤنٹ استعمال کرنے یا نیا بنانے کی اجازت دیتی ہے۔ نئے صارفین کو رجسٹر کرنے سے پہلے 5 دن کا مفت ٹرائل ملے گا۔ ایک بار رجسٹر ہونے کے بعد، آپ کو 15 دن کا اضافی مفت ٹرائل ملے گا۔ ایک بار جب آپ کا ٹرائل ختم ہو جائے گا تو آپ کو صرف ہمیشہ مفت کلاسز تک رسائی حاصل ہو گی، یا مکمل رسائی کے ساتھ جاری رکھنے کے لیے رکنیت خرید سکتے ہیں۔

ہماری یوگا کلاسز اور یوگا پوز ٹی وی ایپ کیوں:

مکمل لامحدود رسائی

- اپنی موجودہ رکنیت اور کلاس فیورٹ سمیت اپنے موجودہ یوگا ڈاؤن لوڈ اکاؤنٹ تک رسائی حاصل کریں۔

- رکنیت کے ساتھ (آپ کی مفت آزمائش ختم ہونے کے بعد) آپ کو ہر ہفتے نئی کلاسز کے ساتھ 2,400+ کلاسز (یوگا، فٹنس/فیوژن کلاسز، مراقبہ، پائلٹس، اور بیری سبھی شامل ہیں) کی ہماری پوری لائبریری تک مکمل لامحدود رسائی حاصل ہوگی۔ معلوم کریں کہ آپ کے جسم کے لیے کیا اچھا لگتا ہے اور تناؤ کو کم کریں۔ وزن کم کرنے کی کلاسیں اور پروگرام بھی دستیاب ہیں۔

- 80+ ماہرانہ طریقے سے تیار کردہ پروگراموں کے ساتھ اپنے اہداف حاصل کریں جن میں مطلق ابتدائی پروگرام، وزن کم کرنے کے لیے یوگا، آپ کی کمر کے درد کو ٹھیک کرنا، دوڑنے والوں کے لیے یوگا، چیلنجز، قبل از پیدائش کے پروگرام + مزید شامل ہیں۔

عالمی معیار کے اساتذہ کی طرف سے اعلی درجے کی کلاسز

- بہترین کلاسوں سے لطف اندوز ہوں - ہماری لائبریری کے نصف سے زیادہ کو 4.8 ستارے یا اس سے زیادہ درجہ دیا گیا ہے۔

- بہترین، باصلاحیت، متاثر کن اساتذہ اور یوگا کوچز تلاش کریں جنہوں نے آن لائن پڑھانے کے فن میں مہارت حاصل کی ہے۔

ابھی اپنی بہترین کلاس تلاش کریں۔

- اپنی بہترین کلاس تلاش کرنے کے لیے ایڈوانس فلٹرنگ۔ لمبائی، سطح، شدت، انداز، استاد، اور یہاں تک کہ ایک خاص مقصد یا توجہ کے لحاظ سے فلٹر کریں۔

- ہم مختلف قسم کے یوگا آسن، مراقبہ، پیلیٹس، بیری اور ابتدائی روزانہ یوگا کلاسز پیش کرتے ہیں۔

شروع کرنے والوں کے لیے کلاسز اور پروگرام

- ہمارے پاس بہت ساری کلاسز، یوگا پلانز، اور پروگرام ہیں جو بالکل ابتدائی افراد کے لیے بنائے گئے ہیں (جی ہاں یہ آپ کا یوگا ہے مفت ٹی وی ایپ کے لیے) یا وہ جن کے پاس یوگا کا تھوڑا سا تجربہ ہے۔

- اپنی مشق اور یوگا کی سمجھ کو اپنے گھر کے آرام سے، یا کہیں بھی آپ ہو سکتے ہیں۔ روزانہ یوگا کی مشق کریں اور اپنی لچک، طاقت، توازن اور مجموعی صحت کو بہتر بنائیں۔

ہمارے ابتدائی یوگا 101 پروگرام کا جائزہ:

"اس سیریز نے اکیلے ہی مجھے یوگا میں لایا۔ مجھے یہ بالکل وہی کھینچنا تھا جو میں کولہے کے درد میں مدد کرنے کے لیے ترس رہا تھا (جو دور ہو گیا۔) یہ کسی ایسے شخص کے لیے بھی اچھی رفتار تھی جس میں بہترین لچک نہیں تھی۔ اگرچہ اب یہ بدل رہا ہے۔" ~ شینن