Arm Workout for Women

Bài tập đốt mỡ cánh tay miễn phí, bắp tay và cơ tam đầu tập luyện tại nhà cho phụ nữ

Hãy dành vài phút mỗi ngày để giảm mỡ cánh tay và có cánh tay khỏe hơn ngay tại nhà!

Ứng dụng tập luyện cánh tay này được thiết kế đặc biệt dành cho phụ nữ muốn có cánh tay mỏng hơn. Các bài tập cơ bắp tay và cơ tam đầu tại nhà sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp. Tạo mục tiêu của bạn với các bài tập sức mạnh cánh tay. Tập luyện cánh tay với tạ tại nhà. Tất cả những gì bạn cần là một cặp tạ cho thử thách tập bắp tay trong 30 ngày này.

Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục nữa để tập luyện giảm béo cánh tay. Ứng dụng này cung cấp cho bạn các bài tập đốt cháy chất béo dễ dàng và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu bạn muốn. Tất cả các bài tập săn chắc cánh tay, bài tập cơ tam đầu, bài tập bắp tay cho nữ đều được thiết kế bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tập thể dục với một huấn luyện viên đào tạo bạn qua video hướng dẫn. Cũng giống như tập gym tại nhà.

Bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp? Ứng dụng này có các bài tập khác nhau phù hợp với tất cả mọi người. Bạn có thể tìm thấy các bài tập tốt nhất cho trình độ của bạn. Lời nhắc tập luyện sẽ nhắc nhở bạn tập thể dục hàng ngày và trở thành một chuyên gia! Tập luyện giảm mỡ cánh tay để đốt cháy chất béo và calo. Theo dõi lượng calo đã đốt cháy sau mỗi buổi tập. Xem sự tiến bộ của bạn để có động lực.

TẠI SAO ứng dụng "Bài tập cơ tay cho phụ nữ-Tricep" của Nexoft Mobile?

-Bài tập xây dựng cơ tay ngắn, hiệu quả và dễ dàng

- Đặc biệt cho phụ nữ giảm mỡ cánh tay

-Bài tập cơ bắp, bài tập cơ bắp tay, bài tập đốt mỡ cánh tay

-%100% MIỄN PHÍ

-Tập thể dục nhẹ nhàng, tập luyện cánh tay bằng tạ

-Tất cả các bài tập cánh tay phù hợp cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp

-Calorie theo dõi, nhắc nhở hàng ngày để giữ cho bạn có động lực

-Nhắc lại các bài tập trước khi tập luyện

- Huấn luyện viên chuyên nghiệp hướng dẫn bạn bằng video hướng dẫn

-Tùy chỉnh thói quen tập luyện của riêng bạn

-30 ngày thử thách cánh tay

Không còn khó để xây dựng cơ tay. Ứng dụng tập luyện cánh tay miễn phí cho phụ nữ này có các bài tập cho bắp tay và cơ tam đầu. Hãy thử các bài tập này để xây dựng cơ nhanh chóng và hiệu quả. Ứng dụng Workout at home cung cấp cho bạn các bài tập cánh tay khác nhau mà bạn có thể thực hiện bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể hoặc các bài tập với một cặp tạ. Các bài tập HIIT này sẽ giúp bạn giảm mỡ tối đa và giúp bạn có được cánh tay thon gọn hơn trong 30 ngày!

Tải ngay ứng dụng "Bài tập cơ tay cho nữ-Tricep" của Nexoft Mobile 100% MIỄN PHÍ hàng ngày để có kết quả tốt nhất và nhanh nhất!