Ung Nhắc Nhở Nước và báo động

Nhắc Nhở Nước Và Máy Theo Dõi Nước - Nhắc Nhở Uống Nước để Giảm Cân

Theo dõi và ghi lại chế độ ăn uống / lượng nước của bạn với Water Tracker & Reminder. Cách đơn giản và tốt nhất để theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn. Theo dõi nước của chúng tôi là một công cụ hiệu quả hoạt động như một lời nhắc nhở nước, có nghĩa là nó nhắc nhở bạn giữ nước.

Các nghiên cứu lạc quan tiết lộ rằng hydrat hóa thích hợp là điều cần thiết cho sức khỏe cơ thể và làn da của bạn, và thậm chí nó sẽ giúp giảm bớt flab! Tuy nhiên, ứng dụng nhắc nhở nước này là một trợ lý tự nhiên sẽ thúc đẩy bạn uống nước hàng ngày. Ghi nhớ; khoảng 50-70% khối lượng cơ thể được tạo thành từ nước bao gồm da, mô, tế bào và các cơ quan. Vì vậy, sử dụng máy tính nước đơn giản của chúng tôi để theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn. Nói chung, nhắc nhở nước uống này sẽ nhắc nhở bạn về nước uống kịp thời; Trên thực tế, nó khuyến nghị lượng chất lỏng mà bạn nên uống để hydrat hóa thích hợp. Lượng chất lỏng / chất lỏng bao gồm trà, cà phê, nước trái cây, sữa, nước tăng lực, hoặc bạn có thể tự tạo ra để giữ nước. Bạn chỉ cần nhập Nam hay nữ và cân nặng của mình vào thiết bị theo dõi nước hàng ngày tối ưu này; nó khuyến nghị bạn lượng nước bạn cần tiêu thụ. Ngoài ra, ứng dụng hydrat hóa này liên quan đến thời gian thức dậy và ngủ của bạn để bật lên các thông báo hàng ngày và bạn có thể đặt khoảng thời gian thông báo trong ứng dụng theo dõi nước này.

Nếu bạn quên uống nước, thì ứng dụng hydrat hóa hiệu quả của chúng tôi sẽ bật lên thông báo để ngăn chặn ก ร ร. Trước khi biết về các tính năng của ứng dụng nhắc nhở nước của chúng tôi, bạn nên cẩn thận về tầm quan trọng của nước. Có - uống một lượng nước đầy đủ là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của bạn!

Lợi ích của nước uống:

• Khoảng 50 đến 70 phần trăm khối lượng cơ thể phụ thuộc vào lượng nước của bạn

• ก ร ร ย ’t ’t không hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể bạn, vì vậy bạn cần tiêu thụ đủ lượng nước

• Nước là trợ lý tự nhiên giúp loại bỏ các độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể bạn

• Nước rất cần thiết để xử lý tất cả các chất dinh dưỡng từ thực phẩm bạn tiêu thụ

• Thiếu nước hoặc thiếu nước là tình trạng dẫn đến táo bón, hen suyễn, dị ứng, đau nửa đầu, tăng huyết áp và các vấn đề sức khỏe khác nhau

• Ghi nhớ; chúng ta mất nước qua mồ hôi, nước tiểu, hơi thở và nhu động ruột hàng ngày. Vì vậy, cần phải tiêu thụ đủ nước và tiêu thụ đồ uống và thực phẩm bao gồm đủ nước để bổ sung nước cho cơ thể

• Các chuyên gia của Viện Y học khuyến cáo lượng nước uống hàng ngày cho nam giới là 3 lít và đối với nữ là 2,2 lít

Các tính năng chính:

• Giao diện đơn giản và thân thiện với người dùng

• Trình theo dõi nước của chúng tôi nhắc nhở bạn khi nào và bao nhiêu nước bạn phải tiêu thụ trong suốt cả ngày

• Ứng dụng hydrat hóa cho phép tùy chỉnh đơn vị cốc và tiêu chuẩn (oz) hoặc đơn vị (ml)

• Bạn có thể thiết lập thời gian thức dậy và ngủ để uống nước mỗi ngày

• Nhắc nhở nước hiệu quả của chúng tôi đã cung cấp sao lưu và khôi phục dữ liệu uống của bạn thông qua trình theo dõi nước

• Nó hiển thị biểu đồ và nhật ký của lịch trình hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn

• Tính năng nhắc nhở của chúng tôi cho phép bạn đặt khoảng thời gian thông báo, bật / tắt thông báo, âm thanh nhắc nhở, rung, đèn LED

• Bạn có thể cập nhật Nam hay nữ và cân nặng của mình để xác định mục tiêu nước

Các chuyên gia của Eclixtech thiết kế thiết bị theo dõi nước này xem xét tầm quan trọng của quá trình hydrat hóa. Vì vậy, bạn nên sử dụng ứng dụng hydrat hóa đơn giản của chúng tôi để áp dụng lối sống tốt hơn để sống lành mạnh.