HappiMynd

One Line-Trao quyền cho bạn để tự quản lý sức khỏe tinh thần và cảm xúc.

Thực hành hạnh phúc về cảm xúc hàng ngày với các công cụ tương tác, được xác thực trên toàn cầu!

HappiMynd App là một ứng dụng di động có một không hai giúp bạn nâng cao sức khỏe tinh thần và cảm xúc bằng cách xây dựng những thói quen tích cực trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Các công cụ tự trợ giúp của chúng tôi là nghiên cứu và dựa trên bằng chứng, được phát triển bởi các chuyên gia và chuyên gia sức khỏe tâm thần và có thể được truy cập mọi lúc, mọi nơi.

Chúng tôi dựa trên các kỹ thuật mạnh mẽ của Liệu pháp Hành vi Nhận thức và Tâm lý Tích cực (CBT), có tác động trị liệu tương tự đối với sức khỏe cảm xúc và phúc lợi của bạn cũng như tương tác cá nhân. Chúng tôi mong muốn giúp bạn phát triển các khả năng tự quản lý và khả năng phục hồi cảm xúc bằng cách mang lại những thay đổi tích cực và mang tính xây dựng trong cuộc sống của bạn.

Hãy tự mình tham gia vào hành trình phản ánh bản thân, nội dung thư giãn đầu óc, các hoạt động giao tiếp xã hội và các bài tập được đánh giá cao trong khi đặt ra các mục tiêu hàng ngày để đạt được các mục tiêu về sức khỏe tinh thần của bạn!

Cho dù bạn đang vật lộn với căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, PTSD, hay chỉ cảm thấy cô đơn, buồn bã, choáng ngợp và cần điều chỉnh cảm xúc của mình, Ứng dụng HappiMynd sẽ hỗ trợ bạn 24/7. Thực hành thiền có hướng dẫn, chánh niệm, hít thở sâu và các kỹ thuật thư giãn khác giúp bạn ngồi lại và thư giãn sau một ngày mệt mỏi.

Bạn cũng có thể giữ một tab về các mục tiêu sức khỏe của mình với tính năng theo dõi tâm trạng, lập kế hoạch hàng ngày, ghi nhật ký lòng biết ơn và theo dõi tiến độ từ đầu đến cuối. Và nếu bạn lo lắng về quyền riêng tư, chúng tôi sẽ giúp bạn. Ứng dụng HappiMynd cung cấp một không gian an toàn và bảo mật để bạn nuôi dưỡng sức khỏe cảm xúc của mình và theo đuổi các mục tiêu an sinh của bạn trong khi đảm bảo bí mật và ẩn danh 100% mọi lúc.

Truy cập các dịch vụ của HappiMynd trực tiếp từ ứng dụng và tận tay nhận những ưu đãi hấp dẫn có sẵn với mức giá không tưởng!

HappiLIFE

Đánh giá sức khỏe của bạn trên 10 thông số khác nhau về sức khỏe cảm xúc và tinh thần, bao gồm chất lượng cuộc sống, hạnh phúc, khả năng phục hồi, cân bằng giữa công việc và cuộc sống, cách sử dụng kỹ thuật số, v.v. Công cụ đánh giá có một cách tiếp cận dựa trên hồ sơ độc đáo để giúp bất kỳ ai hiểu được tình trạng cảm xúc hiện tại của họ và thực hiện bước hợp lý đầu tiên trong hành trình hạnh phúc về cảm xúc của họ.

HappiGUIDE

Khi bạn hoàn tất quá trình sàng lọc HappiLIFE, chuyên gia chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ giải thích cặn kẽ và giải thích rõ ràng về bản tóm tắt sàng lọc của bạn. Tận dụng tối đa bản tóm tắt sàng lọc của bạn bằng cách hiểu sâu hơn về các khía cạnh khác nhau trong tính cách của bạn. Điều này cho phép bạn xác định điểm mạnh và điểm yếu đồng thời giúp bạn xác định các lĩnh vực quản lý và cải tiến.

HappiLEARN

Nhận 24 * 7 quyền truy cập vào kho nội dung tự trợ giúp hơn 5000 phút đã được nghiên cứu kỹ lưỡng gồm video, âm thanh, blog và hơn thế nữa, có sẵn bằng cả tiếng Anh và tiếng Hindi. Duyệt qua nội dung phong phú được sắp xếp đặc biệt cho hồ sơ và các khu vực bạn muốn xem. Trao quyền cho bản thân bằng cách tự nhận thức và làm giàu cho bản thân bằng những ý tưởng lành mạnh về tinh thần, dễ nắm bắt và thực hiện trong cuộc sống hàng ngày.

HappiBUDDY

Một phòng lưu trữ cảm xúc không phán xét, bí mật và ẩn danh, kết nối bạn với một người bạn chuyên nghiệp chuyên nghiệp mọi lúc, mọi nơi. Chia sẻ cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ của bạn với bạn bè của bạn và nhận được tất cả các câu hỏi của bạn được trả lời cá nhân. Viết nhật ký suy nghĩ hàng ngày có tầm quan trọng đáng kể trong sự phát triển nhân cách của các nhóm trẻ hơn và điều chỉnh cảm xúc của những người lớn tuổi.

HappiTALK

Thảo luận về cuộc sống của bạn, tham vọng, các vấn đề cá nhân, các mối quan hệ, thành công, thất bại hoặc bất cứ điều gì dưới ánh nắng mặt trời với một nhà trị liệu có trình độ cao và giàu kinh nghiệm. Đó là một cách hoàn toàn bí mật, đáng tin cậy và hiệu quả về chi phí để tận dụng lời khuyên và hướng dẫn 1-1 của chuyên gia để tạo sự thoải mái cho ngôi nhà của bạn thông qua nền tảng kỹ thuật số của chúng tôi.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần và phúc lợi của bạn chưa bao giờ dễ dàng và không phức tạp đến thế!

Bạn còn chờ gì nữa? Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ để bắt đầu cuộc hành trình hạnh phúc đầy cảm xúc của bạn!

Đối với bất kỳ câu hỏi nào, hãy gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected].

Ghé thăm trang web của chúng tôi tại https://happimynd.com/.