Intermittent fasting - Fastyle

Ứng dụng theo dõi nhịn ăn gián đoạn đơn giản, kế hoạch ăn kiêng không calo để giảm cân

Đã đến lúc tập thói quen lành mạnh hơn và giảm cân bằng ứng dụng Nhịn ăn ngắt quãng Fastyle! Được hỗ trợ bởi các bác sĩ dinh dưỡng và lối sống hàng đầu, tải xuống miễn phí trình theo dõi nhịn ăn này sẽ giúp bạn theo dõi tình trạng cơ thể và giữ cho bạn đúng lịch trình.

Nó có hiệu quả không?

Ứng dụng Ăn chay ngắt quãng Fastyle không hạn chế những gì bạn ăn nhưng khi bạn ăn. Lịch trình nhịn ăn cá nhân hướng dẫn bạn không ăn kiêng trong một số giờ nhất định mỗi ngày. Trong khi đó, cơ thể bạn sẽ cạn kiệt lượng đường dự trữ và bắt đầu đốt cháy chất béo khi nhịn ăn. Đó là điều kỳ diệu của việc nhịn ăn gián đoạn, đã được chứng minh bởi nhiều ngôi sao Hollywood, những người đã thực hiện chế độ nhịn ăn gián đoạn để giữ dáng trong khi vẫn khỏe mạnh.

Ứng dụng nhịn ăn gián đoạn đơn giản cũng là một công cụ theo dõi lượng nước nhịn ăn và một bộ theo dõi giảm cân, giúp theo dõi các mục tiêu giảm cân lành mạnh của bạn, từ keto, hoặc carb thấp, đến đếm calo đơn giản. Luôn có động lực với sự hướng dẫn từ các chuyên gia và người dùng.

Tại sao Fastyle?

√ Sở hữu nhiều kế hoạch nhịn ăn gián đoạn khác nhau

√ Dành cho cả người mới bắt đầu và những người đã nhanh có kinh nghiệm

√ Hướng dẫn từng bước để nhịn ăn

√ Bộ đếm thời gian và theo dõi nhịn ăn thông minh

√ Công cụ theo dõi giảm cân theo dõi tiến trình giảm cân của bạn

√ Một thiết bị theo dõi lượng nước nhịn ăn ghi lại lượng nước của bạn và gửi lời nhắc

√ Tùy chỉnh kế hoạch nhịn ăn cá nhân của bạn

√ Điều chỉnh chế độ ăn chay / ăn uống của bạn

√ Đặt lời nhắc nhịn ăn hàng ngày của bạn

√ Kiểm tra tình trạng cơ thể của bạn

√ Cung cấp lời khuyên từ chuyên gia và lời khuyên dựa trên khoa học

√ Một lần nhấn để bắt đầu / kết thúc quá trình nhịn ăn của bạn

√ Một ứng dụng nhịn ăn gián đoạn không có quảng cáo

Ứng dụng nhịn ăn gián đoạn này có phù hợp với tôi không?

Với các kế hoạch nhịn ăn khác nhau như nhịn ăn gián đoạn 14:10 hoặc 16: 8, Ứng dụng Fastyle Simple Fasting rất phù hợp cho người mới bắt đầu và có kinh nghiệm, cả nam và nữ. Nếu bạn đang tìm kiếm một công cụ theo dõi nhịn ăn để giảm cân thông qua chế độ dinh dưỡng phù hợp thay vì thông qua ăn kiêng, bạn hoàn toàn nên bắt đầu sử dụng ứng dụng nhịn ăn gián đoạn đơn giản này. Huấn luyện viên cá nhân cho phép bạn luôn nhận được sự hướng dẫn và hỗ trợ chuyên nghiệp trong suốt quá trình giảm cân.

Kế hoạch nhanh toàn thân:

• Nhịn ăn nhanh 16 giờ hoặc 16: 8 không liên tục

• Ăn nhanh 18 giờ, hoặc nhịn ăn ngắt quãng 18: 6

• Nhịn ăn trong 20 giờ hoặc nhịn ăn gián đoạn 20: 4

• Nhịn ăn 14 giờ hoặc Nhịn ăn gián đoạn 14 giờ 10

Ai không thể nhịn ăn gián đoạn?

Nhịn ăn ngắt quãng là an toàn cho hầu hết mọi người nhưng không phải cho tất cả mọi người. Ứng dụng nhịn ăn ngắt quãng không thích hợp cho phụ nữ có thai / cho con bú, thiếu cân, trẻ em dưới 18 tuổi. Nếu bạn bị sỏi thận, trào ngược dạ dày, tiểu đường hoặc các vấn đề y tế khác, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn.

Điều khoản dịch vụ cao cấp:

Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng được kết nối với tài khoản Cửa hàng Play của bạn khi bạn đăng ký. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tắt tính năng tự động gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Quản lý đăng ký của bạn bằng cách đi tới Cài đặt tài khoản của bạn. Bạn không thể hủy bỏ tư cách thành viên cao cấp hiện tại trong thời hạn đã bắt đầu.

Bằng cách sử dụng Fastyle Zero Diet Fasting, bạn đồng ý với Điều khoản dịch vụ và Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi.

Chính sách Bảo mật: https://www.fastyle.me/PrivacyPolicy

Điều khoản dịch vụ: https://www.fastyle.me/terms

Dịch vụ khách hàng Email: [email protected]

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Ứng dụng nhịn ăn bằng nước Fastyle nhằm mục đích trở thành một công cụ để nhịn ăn gián đoạn và không phải là một dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Nội dung trong trình theo dõi nhanh này chỉ dành cho mục đích thông tin. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trước khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn.