JoyScore

Sử dụng JoyScore để tìm động lực và niềm vui với các thói quen chăm sóc bản thân và chánh niệm

Giới thiệu về JoyScore

Chúng tôi tin rằng mọi người đều xứng đáng có được một cuộc sống ngập tràn hạnh phúc. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo JoyScore. Chúng tôi đã thiết kế ứng dụng tự chăm sóc này để đo lường và cải thiện tâm trạng cũng như mức độ hạnh phúc nói chung của bạn thông qua các hoạt động và bài tập được cá nhân hóa giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong vài phút. Đây là ứng dụng hoàn hảo để bắt đầu hành trình phát triển cá nhân của bạn.

Các hoạt động và bài tập của chúng tôi rất vui, dễ dàng và hoàn thành nhanh chóng, nhưng quan trọng hơn là chúng có hiệu quả. Công cụ được hỗ trợ bởi khoa học của chúng tôi cung cấp động lực giúp bạn phát triển những thói quen lành mạnh giúp gia tăng niềm vui. Các công cụ của chúng tôi tích hợp vào cuộc sống và thói quen của bạn chỉ trong vài phút mỗi ngày.

Bắt đầu bằng cách hoàn thành khảo sát JoyScore ngắn để tạo hướng dẫn cá nhân với động lực tùy chỉnh, mẹo, công cụ và hoạt động thú vị được đề xuất cho bạn. Theo dõi tâm trạng của bạn với “trình theo dõi tâm trạng” của chúng tôi và xem những hoạt động nào có tác động lớn nhất đến hạnh phúc của bạn. Càng hiểu rõ về bạn, chúng tôi càng có thể truyền cảm hứng cho bạn để phát triển, phát triển và có những bước đi tích cực để hướng tới một cuộc sống hạnh phúc.

Các chuyên gia đầu ngành về khoa học, chuyển động và chánh niệm đã tạo ra các công cụ và hoạt động thành công và hạnh phúc của chúng tôi. Những hoạt động này rất thú vị khi thực hiện tại nhà, không yêu cầu bất kỳ thiết bị nào và luôn cung cấp các tùy chọn khác nhau được tùy chỉnh cho hành trình phát triển cá nhân của bạn.

Khám phá ý nghĩa của việc trải nghiệm niềm vui thực sự và ưu tiên việc chăm sóc bản thân. JoyScore cho phép bạn loại bỏ sự lo lắng và tự nói tiêu cực và tập trung vào việc tạo ra cuộc sống mà bạn muốn. Ứng dụng JoyScore ở đây để giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình và giúp bạn có động lực trên hành trình sức khỏe và hạnh phúc của mình. Nhận động lực bạn cần để đảm đương cuộc sống của mình thông qua những thói quen thú vị, đơn giản và mạnh mẽ được thiết kế cho bạn.

Chúng tôi đã xây dựng một sản phẩm hỗ trợ sự phát triển cá nhân của bạn thông qua thực hành chánh niệm. Bạn có thể hạnh phúc hơn, bình yên hơn và có thể đối phó tốt hơn với những phức tạp mà cuộc sống ném vào bạn.

Joyscore giúp bạn tìm thấy thành công thông qua một thước đo được cá nhân hóa để đánh giá mức độ vui vẻ của bạn. Đó là một chỉ số thời gian thực cho bạn một bức tranh rõ ràng về vị trí hiện tại của bạn và khả năng theo dõi tiến trình của bạn mỗi ngày khi bạn làm việc để trở nên hạnh phúc hơn.

Khám phá sức mạnh của chánh niệm với Joyscore, một ứng dụng dễ sử dụng được thiết kế để giúp bạn kiểm soát căng thẳng, lo lắng và hơn thế nữa. Chụp ảnh những gì bạn thấy hoặc làm trong ngày, theo dõi cảm giác của bạn sau mỗi hoạt động và tìm hiểu thêm về tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Theo thời gian, Joyscore sẽ giúp bạn hiểu điều gì khiến bạn hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Joyscore cũng là một chương trình hoạt động trực tuyến được cá nhân hóa giúp bạn duy trì các mối quan hệ có ý nghĩa. Bằng cách thực hành phương pháp Joyscore, bạn đang tiến gần hơn một bước đến việc duy trì thời gian sôi động trong các mối quan hệ của mình. Kiểm tra Joyscore của bạn ngay hôm nay.

Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn xây dựng các mối quan hệ thỏa mãn, nuôi dưỡng cơ thể của bạn và xây dựng các kết nối có ý nghĩa. Với Joyscore, bạn có thể đánh giá mức độ rủi ro trong mối quan hệ của mình với bạn bè, đánh giá mức độ hài lòng của cơ thể và theo dõi số lần bạn đã nuôi dưỡng hoặc xây dựng các mối quan hệ thân mật.

Lợi ích của việc sử dụng JoyScore:

✔️Cảm thấy hạnh phúc hơn

✔️ Giảm lo lắng và căng thẳng

✔️ Ngủ ngon hơn

✔️Cải thiện khả năng tập trung và sự tập trung

✔️Tăng động lực

✔️Cải thiện chế độ ăn uống và dinh dưỡng của bạn

✔️Cảm giác thông qua xem xét nội tâm

✔️Cải thiện sự đồng cảm và chánh niệm

✔️Tìm hiểu bí mật của lòng biết ơn và sự tích cực

✔️Trở nên năng động hơn

Các tính năng bao gồm:

✔️Nhận JoyScore được cá nhân hóa của bạn miễn phí

✔️Sử dụng JoyScore để theo dõi và giám sát tâm trạng của bạn

✔️Nhận các đề xuất tùy chỉnh dựa trên JoyScore, tâm trạng và trạng thái hạnh phúc hiện tại của bạn

✔️Một chương trình thành công dựa trên những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay

✔️ Theo dõi sự phát triển cá nhân của bạn trên hành trình tự chăm sóc của bạn.

✔️ Lời khuyên và lời khuyên ăn uống lành mạnh

✔️ Biết tâm trạng của bạn thông qua nét mặt

✔️ Làm bài kiểm tra căng thẳng và nâng cao tinh thần cho bản thân