Leg Workouts,Exercises for Men

kế hoạch, thân dưới, mông, đùi, cơ tứ đầu, ngày tập chân, ứng dụng tập thể dục tại nhà trong 30 ngày

Một đôi chân đẹp hơn chỉ với 7 phút tập luyện mỗi ngày! Các bài tập chân ngắn và hiệu quả sẽ giúp bạn có cơ bắp chân nhanh chóng.

Ứng dụng Legs Workout miễn phí của Nexoft Mobile giúp việc tập luyện mông của bạn trở nên thú vị và đơn giản. Tập thể dục tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Không cần thiết bị. Một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn!

TẠI SAO Ứng dụng Legs Workout của Nexoft Mobile?

- Tập chân ngắn và hiệu quả & các bài tập sẽ khiến bạn đổ mồ hôi.

- Đốt cháy chất béo, giảm cân và có được cơ mông và cơ chân đẹp hơn!

- Tập luyện mà không cần thiết bị. Tập luyện với trọng lượng cơ thể của bạn.

- Nhắc nhở tập luyện để bạn không bao giờ quên tập chân và mông đó!

- Trình theo dõi tập luyện hàng ngày và kế hoạch tập luyện tùy chỉnh. Thật dễ dàng để bắt đầu và có được đôi chân quyến rũ đó.

- Công việc thử thách phù hợp cho người mới bắt đầu và người trung gian.

- Mục tiêu: cơ mông, chân, khoảng trống đùi, cơ bụng, cơ, lưng, tim mạch và hơn thế nữa!

- Các bài tập luyện được chế tạo đặc biệt cho nhu cầu thể dục và sức khỏe của nam giới.

- Tập luyện thể hình nam hàng ngày cho nam.

Hãy kiểm soát sức khỏe và thể lực của bạn và mồ hôi với chúng tôi mỗi ngày!

Các bài tập thể dục tại nhà cho nam của chúng tôi được làm thủ công để nhanh chóng và hiệu quả. Chọn từ bài tập mông và bài tập chân. Mỗi loại có một tiêu điểm khác nhau và hiệu ứng khác nhau.

Ứng dụng tập luyện cơ bắp chân

Bạn còn chờ gì nữa? Tải xuống ứng dụng Legs Workout và có được một đôi chân trông quyến rũ hơn ngay hôm nay!