MuscleWiki

Trình theo dõi tập thể dục và tập luyện

MuscleWiki là một ứng dụng thể dục có thư viện bài tập toàn diện bao gồm video và hướng dẫn bằng văn bản cho hơn 1000 bài tập. Với bản đồ cơ thể đơn giản và trực quan hướng dẫn bạn các bài tập cho một cơ cụ thể, bạn có thể đơn giản hóa việc tập luyện của mình bằng các bài tập phù hợp cho người mới bắt đầu, những người đam mê thể dục ở trình độ trung cấp và cao cấp.

MuscleWiki cũng có các công cụ thể dục để hỗ trợ bạn trong hành trình rèn luyện sức khỏe và thể chất. Chúng bao gồm công cụ xây dựng và theo dõi bài tập, lượng calo, macro và một máy tính số lần tập.

Bạn có thể mong đợi một thư viện toàn diện về các bài tập và thói quen được lập trình sẵn, công cụ tạo bài tập AI dựa trên mục tiêu và mức độ thể dục cá nhân của bạn, bản đồ cơ thể nâng cao và theo dõi chính xác.

[Phiên bản ứng dụng được hỗ trợ tối thiểu: 2.4.8]