Ghi lại giấc ngủ của bạn và đánh thức bạn dậy một cách nhẹ nhàng
Pro:. Trực tiếp mở ra các "PrimeNap" Đơn đề nghị cấp trải nghiệm quảng cáo miễn phí của tracker ngủ và đồng hồ báo thức chu kỳ giấc ngủ không giới hạn
PrimeNap là một ứng dụng theo dõi giấc ngủ gồm có một đồng hồ báo thức chu kỳ giấc ngủ cao tùy chỉnh.
Việc theo dõi giấc ngủ là dễ sử dụng và cho phép bạn chụp càng nhiều giấc ngủ ngắn vào ban ngày như bạn muốn.
Nó cũng là một mô hình giấc ngủ plotter, một màn hình mờ, một tạp chí giấc mơ, một máy tính nợ giấc ngủ, một máy dò tiếng ồn ngủ và một giấc ngủ âm thanh / máy nghe nhạc.
Các tính năng:
✔ theo dõi giấc ngủ
✔ phân tích nợ Ngủ
✔ ngủ đồng bộ đồng hồ báo thức chu kỳ
✔ dần tăng khối lượng
✔ phát hiện ngáy ngủ
✔ Dễ dàng snooze sử dụng cảm ứng đa điểm, thêm 5 phút cho mỗi ngón tay
✔ Màn hình mờ
✔ lọc Red
✔ Giấc mơ trên tạp chí
✔ stats Ngủ cho các hoạt động hàng ngày người dùng chỉ định
✔ Ngủ âm thanh
Lợi ích của việc sử dụng một trình theo dõi giấc ngủ và báo động chu kỳ giấc ngủ đồng hồ
Với lịch làm việc hiện đại ngày nay, thói quen đi ngủ của chúng tôi đã trở nên rộng rãi không thường xuyên và đôi khi ngắn hơn nhiều hơn họ nên được. Ngủ Tracker PrimeNap có thể giúp bạn phân tích mô hình ngủ của bạn và sửa chữa chúng nếu cần thiết. Sử dụng chức năng báo động thông minh PrimeNap, bạn có thể tránh bị kéo ra khỏi giấc ngủ sâu bởi một đồng hồ báo thức theo thời gian cũng như các ý nghĩa, và thay vào đó thức dậy nhẹ nhàng sau khi kết thúc chu kỳ giấc ngủ và do đó mô phỏng một sự thức tỉnh tự nhiên.
Làm thế nào nó hoạt động : Phong trào trong lúc ngủ được biết là khoảng tương quan với các giai đoạn giấc ngủ thực tế thu được bằng cách polysomniography. phong trào ngủ này được đăng ký qua điện thoại và dịch sang thông tin chu kỳ giấc ngủ khá chính xác.
Đề xuất sử dụng : Sử dụng ứng dụng này ngủ với phần cứng thích hợp. Nếu thuận tiện, bật chế độ máy bay / chuyến bay để giảm thiểu bất kỳ khí thải. Khởi động lại hoặc đóng các ứng dụng khác mà có thể gây ra điện thoại nóng lên trong đêm.