T2W Fit

ứng dụng tập thể dục

Giới thiệu Ứng dụng T2W Fit, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn để đạt được nguyện vọng về thể lực và sức khỏe của bạn! Ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn các chương trình tập luyện được thiết kế đặc biệt phù hợp để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Với sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân, bạn có thể dễ dàng theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình.

Các tính năng chính:

- Truy cập nhiều kế hoạch tập luyện và dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện của bạn.

- Tương tác với các video tập thể dục và tập luyện để được hướng dẫn liền mạch.

- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm sáng suốt để hỗ trợ sự tiến bộ của bạn.

- Luôn chịu trách nhiệm bằng cách theo dõi các thói quen hàng ngày của bạn.

- Đặt các mục tiêu về sức khỏe và thể lực được cá nhân hóa và dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn.

- Kiếm huy hiệu cột mốc để vượt qua thành tích cá nhân tốt nhất và duy trì thói quen nhất quán.

- Giao tiếp ngay lập tức với huấn luyện viên của bạn thông qua tin nhắn thời gian thực.

- Kết nối với các cộng đồng kỹ thuật số để kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng và duy trì động lực.

- Theo dõi số đo cơ thể của bạn và chụp ảnh quá trình để theo dõi trực quan.

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình.

- Đồng bộ hóa liền mạch với Apple Watch của bạn để theo dõi quá trình tập luyện, số bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn.

- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị đeo được phổ biến, bao gồm Ứng dụng Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings, để dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng, chỉ số cơ thể và thành phần.

Đừng chờ đợi nữa - hãy tải xuống Ứng dụng T2W Fit ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình để bạn khỏe mạnh và cân đối hơn!