TrainingPal Lite

Tìm hiểu tất cả các thể dục mềm dẻo, trọng lượng cơ thể, kỹ năng tập luyện đường phố tốt nhất!

LEARN ALL EPIC thể dục mềm dẻo & STREET WORKOUT KỸ NĂNG!

TrainingPal sẽ giúp bạn đạt được tất cả calisthenics muốn nhất và kỹ năng tập luyện đường phố như:

- Straddle PLANCHE,

- Lá cờ của con người,

- Trước đòn bẩy,

- Lại đòn bẩy,

- Up handstand push,

- Trồng cây chuối,

- Báo chí để trồng cây chuối,

- L-ngồi,

- V-ngồi,

- bắp cuồn cuộn,

- Một cánh tay lên cằm.

Nó tạo ra thói quen tập luyện sẵn sàng thực hiện và cho thấy bộ và tập thể dục hiện tại của bạn, đếm ra thời gian còn lại, tín hiệu khi bắt đầu và ngừng isometric của bạn nắm giữ và cuối cùng, theo dõi các bài tập trước đây của bạn. Bạn có thể tạo thói quen tập luyện của bạn bằng cách chọn các module tập luyện. Đây là bộ bài tập nhằm phát triển sức mạnh và kỹ thuật của bạn cho một kỹ năng cụ thể. Mỗi mô-đun bao gồm một loạt các bài tập có thể được lựa chọn theo trình độ của bạn. Vì vậy, bạn có thể tạo ra thói quen khác nhau, từ người mới bắt đầu hoàn toàn với trung cấp và cao cấp.

Ứng dụng này cũng có thể được thích hợp cho thể hình, CrossFit và ngành điều khác.

Bắt đầu đào tạo và có được sáu gói như Frank Medrano!

Đừng nghĩ hai lần, chỉ cần cài đặt TrainingPal, chọn những kĩ năng mà bạn muốn để có được và đi xe lửa!