Kế hoạch ăn kiêng và giảm cân

Giảm cân với kế hoạch tập luyện và ăn kiêng trong 30 ngày

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng ăn kiêng để giảm cân? Huấn luyện viên ăn kiêng của chúng tôi có giải pháp hoàn hảo cho bạn. Tìm hiểu cách giảm cân với ứng dụng kế hoạch ăn kiêng giảm cân dành cho phụ nữ.

Chỉ thông qua chế độ dinh dưỡng, tập thể dục và lối sống hợp lý, chúng ta mới có thể giảm cân nhanh chóng. Ứng dụng kế hoạch ăn kiêng giảm cân của chúng tôi bao gồm các công thức tốt nhất để giảm cân trong 30 ngày. Biết ăn gì để giảm cân là một khía cạnh quan trọng của công thức ăn kiêng.

Bạn có thể theo dõi quá trình giảm cân của mình trong biểu đồ và đếm rõ ràng lượng calo của mình.

Ứng dụng Kế hoạch Tập luyện và Ăn kiêng Giảm cân hiển thị thông tin về kế hoạch ăn kiêng giảm cân, công thức thực đơn ăn kiêng lành mạnh và các mẹo giảm cân.

Bạn sẽ ăn ba bữa ăn lành mạnh và hai bữa ăn nhẹ mỗi ngày với tổng số khoảng 1.500 calo mỗi ngày. Bắt đầu giảm cân ngay hôm nay với kế hoạch ăn kiêng đơn giản này ..!

Kế hoạch tập luyện bao gồm các bài tập cho cánh tay, mông, bụng và chân để giúp bạn giảm cân và định hình cơ thể. Với hình ảnh động và hướng dẫn bằng video, bạn có thể chắc chắn rằng mình sử dụng đúng hình thức trong mọi bài tập. Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể dễ dàng tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào vào bất kỳ lúc nào.

Đặc trưng

* Theo dõi tiến độ giảm cân

* Theo dõi lượng calo bị đốt cháy

* Uống nước trước bữa ăn

* Kế hoạch ăn kiêng giảm cân

* Kế hoạch ăn kiêng tăng cân

* Kế hoạch ăn kiêng hiệu quả trong 30 ngày

* Kế hoạch ăn kiêng & mẹo ăn kiêng cho mục tiêu của bạn - giảm cân & ăn uống lành mạnh hơn

* Dễ dàng theo dõi lượng nước uống của bạn