ZIBRIO BalanceCoach

Hướng dẫn cá nhân của bạn để tối ưu hóa sức khỏe cân bằng của bạn

Cân bằng Sức khỏe là khả năng duy trì ổn định tư thế tốt khi bạn già đi. Tin tốt là Balance rất dễ tiếp thu những thay đổi bạn thực hiện - ở mọi lứa tuổi. Cân bằng tốt hơn giúp bạn làm những gì bạn yêu thích!

Ứng dụng ZIBRIO BalanceCoach® cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về yếu tố lối sống, huấn luyện dựa trên đo lường, xác định rủi ro té ngã và huấn luyện cân bằng được cá nhân hóa.

HỒ SƠ CÂN BẰNG

Hiểu rõ hơn về những gì đang ảnh hưởng đến sự ổn định tư thế của bạn với 6 Trụ cột của Cân bằng: NGỦ, THUỐC, MIỆNG, ĐIỀU KIỆN Y TẾ, THỂ DỤC & SỨC MẠNH. Điền vào hồ sơ cân bằng của bạn để hiểu những yếu tố lối sống nào có thể giúp ích, làm tổn thương hoặc cản trở sự cân bằng của bạn.

KẾ HOẠCH CÂN BẰNG CÁ NHÂN

Nhận lời khuyên về sự cân bằng phù hợp với hồ sơ số dư của bạn để hướng dẫn hành trình cải thiện khả năng cân bằng của bạn.Bạn có thể sử dụng ứng dụng này để tìm hiểu thêm về cách mà lối sống của bạn ảnh hưởng đến sự cân bằng của bạn và bạn cũng có thể thêm số đo cân bằng của mình từ phạm vi Cân ổn định của ZIBRIO (tại nhà hoặc tại phòng mạch của bác sĩ)

ĐÀO TẠO BETTER BALANCE®

Dành 5 đến 10 phút mỗi ngày với Better Balance® Training để tăng cường hệ vận động giác quan của bạn! Bạn có thể coi sự cân bằng của mình như một dàn nhạc. Nếu một khía cạnh nào đó yếu, điều đó sẽ ảnh hưởng đến sự ổn định chung của bạn. Better Balance® Training tập trung vào tất cả các phần của dàn nhạc thăng bằng của bạn. Chương trình được xây dựng dựa trên các phương pháp đã được khoa học chứng minh và sử dụng phương pháp huấn luyện cân bằng 3-2-1 để rèn luyện. Thực hành các kỹ năng mới của bạn để đạt được huy chương cho các cấp độ thành tích khác nhau.

BETTER BALANCE® PREMIUM

Nâng cấp lên chương trình cao cấp Better Balance® Training để mở khóa phần còn lại của các chương trình và giữ cho cơ thể bạn vận động theo cách được thiết kế. Tìm hiểu các kỹ thuật bạn có thể dễ dàng đan vào các hoạt động hàng ngày của mình. Các chương trình bao gồm sự đa dạng về tập luyện, theo dõi tiến độ và bạn thu thập các huy chương sau khi bạn học được một kỹ năng.

Sau khi thanh toán, bạn có thể thấy chi phí gia hạn trong trang Đăng ký của mình. Khi hủy đăng ký, hãy đảm bảo làm như vậy ít nhất 24 giờ trước ngày gia hạn, nếu không bạn vẫn có thể bị tính phí.

ĐO SỐ CÂN BẰNG CỦA BẠN

Ứng dụng ZIBRIO BalanceCoach® kết nối với thang đo Độ ổn định ZIBRIO qua Bluetooth để đồng bộ hóa khi bạn đứng để kiểm tra độ cân bằng nhanh trong 60 giây. Bạn sẽ thấy đồng hồ đếm ngược trong quá trình kiểm tra. Khi quá trình kiểm tra hoàn tất, ứng dụng sẽ hiển thị điểm số và phân vị của bạn. Điểm số của bạn xác định nguy cơ giảm trong 12 tháng tới.

NGUY CƠ SỤP ĐỔ

Điểm số là một yếu tố dự đoán hợp lệ và đáng tin cậy về việc giảm trong 12 tháng tới và khả năng dự đoán giảm trong tương lai tốt hơn 2-4 lần so với các thực hành lâm sàng hiện tại. Forth và cộng sự. Mặt trước Med. 2020 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.591517/full

Tìm hiểu thêm về thang đo Độ ổn định tại https://www.zibrio.com/individuals.Bạn cũng có thể kiểm tra số dư của mình tại phòng khám và theo dõi độ ổn định của bạn trong ứng dụng BalanceCoach® bằng cách thêm điểm của bạn theo cách thủ công.

THEO DÕI SỐ CÂN CỦA BẠN

Xem lịch sử số dư của bạn và hiểu rõ hơn về số dư của bạn theo thời gian. ZIBRIO BalanceCoach® giúp bạn dễ dàng theo dõi những thay đổi quan trọng trong số dư của mình thông qua Chế độ xem biểu đồ trong lịch sử của bạn. Ứng dụng nhập điểm một cách thuận tiện từ các bài kiểm tra số dư được thực hiện chỉ với thang điểm. Bạn cũng có thể nhập điểm của mình theo cách thủ công nếu bạn đã kiểm tra số dư của mình bằng một thang điểm khác hoặc tại một cơ sở y tế.

TẬP TRUNG VÀO BẠN

Nhận thông báo và lời nhắc về thời điểm kiểm tra số dư của bạn và cập nhật hồ sơ số dư của bạn. ZIBRIO BalanceCoach® là hướng dẫn cá nhân của bạn để tối ưu hóa tình trạng cân bằng của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là hiệu suất cao nhất hay ngăn ngừa té ngã, ZIBRIO BalanceCoach® luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn mọi bước.

Điều khoản Dịch vụ, Chính sách Bảo mật và Thông báo về Thực tiễn Quyền riêng tư: zibrio.com/app

Tìm hiểu thêm về các sản phẩm và dịch vụ của ZIBRIO: www.zibrio.com