دنج - اپلیکیشن مدیتیشن

با دنج لذت حضور را تجربه کنید

دنج القوة. همه ما في طول روز تحت تاثیر فشار‌ها و اضطراب‌های ناشی از زندگی هستیم. گاهی اوقات پیدا کردن زمانی که بتوانیم في حالات درونی‌مان بپردازیم دشوار به نظر می‌رسد. پرداختن به آگاهی ، حضور در لحظه و درک تجربیاتی که هر لحظه از سر می‌گذرانیم ، اگرچه ساده به نظر می‌رسند اما می‌توانند ثمرات عمیقی در زندگی‌ داشته باشند.

دنج چگونه کار می‌کند؟

يجب أن تتجه إلى بلدنا مایندفولنس شناخته می‌شود. این تمر به تمر تمرکز تجربیات بدون حواس‌پرتی می‌پردازد. تجربیاتی که موضوع تمرکز هستند می‌توانند چیزهای مثل تنفس باشند. با دنج می‌توانید کنترل احساسات‌تان را برعهده بگیرید و تمرکز‌تان را تربیت کنید.

امکانات دنج:

دورهٔ مدیتیشن مقدماتی

آموزش مدیتیشن

موسیقی‌های آرامش‌بخش

مدیتیشن برای خواب

تلاش ما في الإصدار الجديد من تطبيقات الهواتف الذكية على مدار الساعة. في صورتی في برنامه مشاهده کردید یا پیشنهادی برای بهبود برنامه دارید ، آن را طریق ایمیل [email protected] في عرض

یا از طریق شماره تلفن 02191018529 با ما تماس بگیرید