دنج - اپلیکیشن مدیتیشن

با دنج لذت حضور را تجربه کنید

دنج اپلیکیشنی برای مدیتیشن است . همه ما در روز تحت تاثیر فشار‌ها و اضطراب‌های ناشی از زندگی هستیم. گاهی اوقات پیدا کردن زمانی که بتوانیم در آن کمی به حالات درونی‌مان بپردازیم دشوار به نظر می‌رسد. پرداختن به آگاهی، حضور در لحظه و درک تجربیاتی که هر لحظه از سر می‌گذرانیم، اگرچن ساده به نظرچن مداداتی

دنج چگونه کار می‌کند؟

مبنای تمرینات دنج، تکنیکی است که به توجه‌آگاهی یا مایندفولنس شناخته می‌شود. این تمرین به تمرکز روی تجربیات بدون حواس‌پرتی می‌پردازد. تجربیاتی که موضوع تمرکز هستند می‌توانند چیزهای ساده‌ای تنفس باشند. Bahreyn Çevirisi کنترل احساسات‌تان را برعهده بگیرید ve تمرکز‌تان را تربیت کنید.

امکانات دنج:

دورهٔ مدیتیشن مقدماتی

آموزش مدیتیشن

موسیقی‌های آرامش‌بخش

مدیتیشن برای خواب

تلاش ما در تیم دنج بهبود روز‌افزون این اپیکیشن است تا بتوانیم نیاز‌های العهنی ve جسمی ایرانیان زعیر را. صورتی که اشکالی در برنامه مشاهده ردیدید یا پیشنهادی برای بهبود برنامه دارید، آن را ارید، آن را از طریقمادم.

یا از طریق شماره تلفن 02191018529 با ما تماس بگیرید