Happy day: Mood Tracker Diary

الصحة العقلية، والتأمل، والمزاج الحي من الأصدقاء

** يوم سعيد: تطبيق مذكراتك اليومية البسيطة **

Happy Day هو تطبيق مذكرات بسيط وبديهي مصمم لتسجيل حياتك اليومية دون عناء. من خلال بضع نقرات فقط، يمكنك التقاط جوهر يومك، وتتبع حالتك المزاجية، والحصول على رؤى حول صحتك العاطفية.

### الميزات الرئيسية ليوم سعيد:

** ○ التقويم المزاجي الشهري **

- تصور تدفق حالتك المزاجية الشهرية من خلال خمسة رموز تعبيرية فريدة للمزاج.

- انقر على أي رمز تعبيري مزاجي لعرض سجلك اليومي المفصل على الفور.

**○ سهولة تسجيل الحالة المزاجية والنشاط**

- اختر حالتك المزاجية لهذا اليوم وقم بتلخيص أنشطتك بأيقونات نابضة بالحياة.

** ○ كتل الفئات القابلة للتخصيص **

- قم بتخصيص يومياتك عن طريق إضافة أو إزالة كتل الفئات حسب الحاجة.

- التحديثات المستمرة للفئات تضمن بقائها ذات صلة.

**○ إحصائيات ورؤى تفصيلية**

- تحليل مزاجك واتجاهات النشاط على أساس أسبوعي وشهري.

- اكتشف كيف تؤثر الأنشطة المختلفة على حالتك المزاجية من خلال إحصائيات شاملة.

**○ تتبع الحالة المزاجية لأصدقائك**

- تواصل مع الأصدقاء وتتبع الحالة المزاجية لبعضهم البعض.

- دعم وفهم أصدقائك بشكل أفضل من خلال عرض إدخالات الحالة المزاجية المشتركة الخاصة بهم.

**○ الخصوصية والأمان**

- بياناتك تحت سيطرتك بالكامل ويتم تخزينها بشكل آمن.

**اتصل بنا:**

- إذا كانت لديك أي أسئلة أو كنت بحاجة إلى الدعم، تواصل معنا على [email protected].

**شروط الاستخدام و سياسة الخصوصية:**

- [اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا](https://truongphamit.github.io/Learn-Japanese-privacy-policy/27/09/2018).

**ابدأ رحلة الرعاية الذاتية الخاصة بك مع يوم سعيد**

استمتع بأيام جيدة وأيام صعبة مع Happy Day، مساعدك الشخصي لتتبع الحالة المزاجية والأنشطة اليومية. قم ببناء عادات أفضل واكتسب فهمًا أعمق لأنماطك العاطفية لتعزيز صحتك العامة.

---

### لماذا تختار يوم سعيد؟

** ○ تتبع الحالة المزاجية المخصصة **

- سجل حالات مزاجية متعددة كل يوم وقدم أسبابًا لمشاعرك.

**○ رؤى مزاجية شاملة**

- عرض إحصائيات الحالة المزاجية الأسبوعية والشهرية والسنوية.

**○ تتبع الحالة المزاجية لأصدقائك**

- التواصل مع الأصدقاء ومراقبة الحالة العاطفية لبعضهم البعض.

- عرض وتلقي الدعم من خلال عرض تحديثات الحالة المزاجية المشتركة.

**الترقية إلى Happy Day Premium**

- افتح الميزات الاحترافية واحصل على وصول غير محدود إلى جميع الوظائف من خلال اشتراكنا المميز.

---

** يوم سعيد: تطبيق مجلة للرعاية الذاتية واليقظة **

مزاجك اليومي يهم. يجمع Happy Day بين علم النفس الإيجابي واليقظة والعلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدتك في إدارة الأفكار السلبية وتعزيز النظرة الإيجابية. سواء كنت جديدًا في مجال تدوين اليوميات أو مستخدمًا متمرسًا، فإن المطالبات والتذكيرات الذكية لدينا تجعل العملية بسيطة ومجزية.

** ينصح به المحترفون **

يؤيد علماء النفس والمعالجون كتابة اليوميات كوسيلة لتحسين المزاج والإنتاجية والصحة العقلية. يدعم Happy Day رحلتك نحو رعاية ذاتية أفضل.

---

** كيف يعمل يوم سعيد: **

- **الإدخالات اليومية:** سجل مشاعرك كل يوم، بما في ذلك الدوافع والتحديات.

- **رؤى الذكاء الاصطناعي:** استخدم تتبع الحالة المزاجية المعتمد على الذكاء الاصطناعي للكشف عن الأنماط والعلاقات المتبادلة.

- **مطالبات مخصصة:** أجب عن أسئلة مخصصة لتعميق تفكيرك.

- **الإحصائيات:** احصل على نظرة عامة يومية وأسبوعية وشهرية مع رؤى قابلة للتنفيذ.

- **تتبع الحالة المزاجية للأصدقاء:** شارك الحالة المزاجية مع الأصدقاء وراقبها للحصول على الدعم المتبادل.

** انضم إلى مجتمع Happy Day: **

- للحصول على ردود الفعل والأسئلة، راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected].

استثمر في روتين الرعاية الذاتية الخاص بك مع Happy Day وابدأ في كتابة يومياتك للوصول إلى مزاج أفضل وحياة أكثر وعيًا.