حصص تدريبية سريعة، نظام صحي وفعال مع نظام MMA Spartan 3.00
حصص تدريبية التي من شأنها أن تساعدك على أن تصبح أقوى نسخة من نفسك.
اختيار التطبيق نظام MMA Spartan 3.00 للتدريبات الخاصة بك، سوف تحصل:
أكثر من 80 تمارين مع دعم الفيديو لكل تجريب
- إنشاء تجريب مخصصة
- القدرة على تصفية التدريبات إلى مجموعات العضلات
- أسبوعية خطة النظام الغذائي المتقشف
- خطة التغذية النباتية
- كل ممارسة تأتي مع صور إضافية من العضلات المشاركة
- المدمج في جهاز ضبط الوقت مع دعم الصوت
- 12 تدريبات القتال
- اتباع تدريبات طويلة
- لا حاجة للاتصال الإنترنت (غير متصل)
- تصميم المعدات - سهلة الاستعمال
ونحن نسعى جاهدين لجعل تطبيقات اللياقة البدنية، الكروسفيت وكمال الاجسام عالية الجودة.
مجموعات العضلات الرئيسية:
- البطن
- العودة
- العضلة ذات الرأسين
- الساق
- الصدر
- الساعدين
- الساقين
- الكتفين
- ثلاثية الرؤوس
برنامج وضع ل:
- المبتدئين
- الناس العاديين
- الرياضيون
يتم إجراء هذه التدريبات لتحسن لكم الاستقرار والتنسيق والسرعة والقوة، ودقات القلب والحالة الجسمية.
كما يساعدك على أن تفقد الدهون في وقت قصير.
MMA Spartan System 3.00 يعتبر مثاليا للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على شكل مع ممارسة التمارين الأساسية.
رائع أيضا لأولئك الذين يتمتعون ب MMA (Mixed Martial Arts) ، High Intensity Interval Trainin )HIIT) التدريب المحدد زمنيا.
غير حياتك اليوم مع MMA Spartan System 3.00