Freshman Fitness

নতুনদের জন্য ওয়ার্কআউট এবং রেসিপি

ফ্রেশম্যান ফিটনেস হল এমিলি রবিনসনের একটি স্বাস্থ্য ও ফিটনেস অ্যাপ। এমিলি একজন প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যিনি 5+ বছর ধরে তার নিজের ফিটনেস যাত্রায় রয়েছেন। গত 2 বছরে, তিনি জিমে নতুনদের পরামর্শ দেওয়ার জন্য তার আবেগ খুঁজে পেয়েছেন।

ফ্রেশম্যান ফিটনেস অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

নতুনদের জন্য পরিকল্পিত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা

-ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং (প্রতিনিধি, সেট, ওজন, নোট)

- একটি সম্পূর্ণ ব্যায়াম লাইব্রেরি পেশী গ্রুপ দ্বারা ভাঙ্গা আউট

-একটি সম্পূর্ণ রেসিপি লাইব্রেরি - সহ দ্রুত রেসিপি তৈরি করা সহজ

- আপনার যাত্রা শুরু করার চ্যালেঞ্জ

- স্ট্রিক ট্র্যাকিং এবং পুশ বিজ্ঞপ্তি হিসাবে দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উদ্ধৃতি

-অতিরিক্ত ওয়ার্কআউট, ব্যায়াম, রেসিপি এবং চ্যালেঞ্জ নিয়মিত যোগ করা হয়

-অন্য অ্যাপ সদস্যদের সাথে যোগাযোগ এবং সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য একটি সম্প্রদায়

-এমিলি থেকে শিক্ষাগত দিকনির্দেশনা

-ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর

- সময়ের সাথে সাথে নতুন বৈশিষ্ট্য যোগ করা হয়েছে

এটিই একমাত্র ফিটনেস অ্যাপ যা বিশেষত নতুনদের জন্য জিমে (বা বাড়িতে) শুরু করার জন্য এবং তাদের যাত্রার সাথে লেগে থাকার এবং তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আত্মবিশ্বাস তৈরি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এতে বিভিন্ন ওয়ার্কআউট স্প্লিট বিকল্প এবং বাড়িতে বা জিমে ওয়ার্কআউট করার বিকল্প অন্তর্ভুক্ত থাকবে। এছাড়াও প্রতিটি পেশী গ্রুপের জন্য চাহিদা অনুযায়ী ওয়ার্কআউট থাকবে যা মাসিক পরিবর্তন করে।

আমরা আপনার সাথে কাজ করতে খুব উত্তেজিত এবং আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে ভেঙে ফেলার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না!

শর্তাবলী: https://www.breakthroughapps.io/terms

গোপনীয়তা নীতি: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy