Kids Fitness

শিশুকে শিথিল করা, ফিটনেস, মনোনিবেশ করা এবং শিশুদের স্বায়ত্তশাসন বিকাশে সহায়তা করে

কিডস ফিটনেস - যোগব্যায়াম প্রথম আবিষ্কার মাধ্যমে শিশুদের এবং beginners গাইড করার জন্য প্রতিদিন 10 সহজ এবং কৌতুকপূর্ণ poses অন্তর্ভুক্ত।

প্রতিটি যোগব্যায়াম এবং ব্যায়াম চিত্রিত এবং ব্যাখ্যা করা হয়েছে, "কিডস ফিটনেস - যোগ" শিশুকে স্বতঃস্ফূর্ততা, ফিটনেস, মনোনিবেশ এবং বিকাশে সহায়তা করে।

সারা বিশ্ব জুড়ে যোগ জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, শিশুদের জন্য যোগব্যায়াম সম্পর্কে ভাল তথ্য প্রয়োজন। "কিডস ফিটনেস - ডেইলি যোগ" এখানে আপনার খোঁজ শেষ করে। যোগ শিশুদের জন্য একটি চমত্কার ফিটনেস কার্যক্রম। এটি শুধুমাত্র তাদের শরীরের টোন কিন্তু তাদের মন refreshes। মনে একটি সন্তানের সান্ত্বনা স্তর।

কিডস ফিটনেস - যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি বাচ্চাদের জনপ্রিয় ফিটনেস রুটিনগুলি শিখতে, আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং কোনও দিন, রাত্রি বা রাতের, বৃষ্টি বা উজ্জ্বলতা অর্জনের জন্য নিরাপদ পরিবেশ সরবরাহ করে। স্বাস্থ্যকর, শারীরিকভাবে সক্রিয় বাচ্চাদেরও শিক্ষাগতভাবে প্রেরিত, সতর্ক এবং সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এবং শারীরিক দক্ষতা প্রত্যেক বয়সে স্ব-সম্মান তৈরি করে। এমন একটি উপহার দিন যা আপনি এমন একটি উপহারকে ভালবাসেন যা তাদের জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সাফল্যের প্রচার করবে - এখন এবং ভবিষ্যতে।

ফিটনেস উপকারিতা - যোগ ব্যায়াম:

- শক্তিশালী পেশী এবং হাড় আছে

- শরীরের চর্বি নিয়ন্ত্রণ সাহায্য ব্যায়াম একটি leaner শরীর আছে

- ওজন কমানোর সম্ভাবনা কম

- উন্নয়নশীল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করুন

- সম্ভবত রক্তচাপ, রক্তের কোলেস্টেরল মাত্রা কম

- জীবনের একটি ভাল দৃষ্টিভঙ্গি আছে

- বেস স্তরের শক্তি বিকাশ

- চাপ কমানো

- নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ

- স্কুলে শিখতে এবং সচেতন হতে আরো প্রস্তুত হতে

- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন রাখুন

- তৈরি করুন এবং সুস্থ হাড়, পেশী, এবং জয়েন্টগুলোতে রাখুন

- রাতে ভাল ঘুম

কিডস ফিটনেস বৈশিষ্ট্য - যোগ

- সব স্ক্রিন সমর্থন

- বিনামূল্যে এবং সহজ

- শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী, এবং উন্নত মাত্রা at Workouts

- বিস্তারিত বর্ণনা এবং ফ্রিজ ফ্রেম সঙ্গে অ্যানিমেটেড বিক্ষোভ

- বিকল্প bodyweight ব্যায়াম যে কোন কার্যকলাপের জন্য সরঞ্জাম বা মেশিনের একটি টুকরা প্রয়োজন হয়।

এই ফিটনেস যোগব্যায়াম কোর্স আপনার বাচ্চাদের যৌথ শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়। মুভ আঘাত ঝুঁকি ছাড়া মৃদু হয়। ইতিমধ্যে যোগব্যায়াম workout ক্রমবর্ধমান অঞ্চল উদ্দীপিত সাহায্য করে এবং আপনার সন্তানদের হত্তয়া সাহায্য।

আমরা আশা করি এটি আপনার সন্তানদের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করার জন্য দরকারী।

স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র