myWorkouts

ট্র্যাক ক্রীড়া কার্যক্রম (হৃদস্পন্দন, পরিমাপ, ক্যালোরি, জিপিএস, অফলাইন মানচিত্র)।

মাই ওয়ারকআউটগুলি আপনার ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি রেকর্ড করে (জিপিএসের মাধ্যমে চলাফেরায়, ব্লুটুথ & রেজি দিয়ে হার্ট রেট; বা এএনটি + & বাণিজ্য; সেন্সর)।

এই খালেদা-স্পোর্ট করুন

রাস্তায় বেরিয়েছি? অফলাইনে ব্যবহারের জন্য মুক্ত মানচিত্র ডাউনলোড করুন এবং মোবাইল নেটওয়ার্ক ছাড়াই এগুলি যে কোনও জায়গায় ব্যবহার করুন।

পর্বতারোহণ, মাউন্টেন বাইকিং, পেডেলিক, ই বাইক এবং রাস্তা সাইকেল চালানোর জন্য, পর্বতারোহণ বা পর্বত আরোহণের জন্য, স্কি ট্যুরে, ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং বা নর্ডিক হাঁটার জন্য আদর্শ।

আপনি সর্বদা জানেন যে আপনি কোথায় এবং আপনি কোথা থেকে এসেছেন।

আপনি রাস্তায় এবং ট্যুরের প্রবণতায় কতটা দূরে এবং দ্রুত ছিলেন তা সন্ধান করুন।

বন্ধুদের সাথে জিপিএক্স ফাইল হিসাবে ট্র্যাকগুলি ভাগ করুন।

জিপিএক্স ট্র্যাকগুলি ডাউনলোড করুন এবং তাদের পর্বত বাইকিং, পর্বত বাইকিং, স্কি ট্যুর এবং পর্বতারোহণ বা ট্র্যাকিংয়ের টেম্পলেট হিসাবে নিন take

স্ট্রপা, ভেলো হিরো এবং এর মতো স্পোর্টাল পোর্টালে আমদানির জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলি জিপিএক্স বা এফআইটি ফাইল হিসাবে রফতানি করুন।

মানচিত্রে নতুন উপায় সন্ধান করুন।

আপনার কোনও সুপার-স্পোর্টসম্যান হওয়ার দরকার নেই এবং পার্কিং বা হোটেল (মানচিত্র) সন্ধান করতে বিদেশের সিটিতেও অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন।

অফলাইন মানচিত্রের ডাউনলোড সরাসরি অ্যাপ্লিকেশন থেকে যায়।

এই ইন্ডোর-স্পোর্ট করুন

শীতের সময় ফিট থাকুন এবং প্রশিক্ষণ চালিয়ে যান, যেমন। ট্রেডমিল, ইনডোর সাইক্লিং, ক্রস-ট্রেনার বা রোইং মেশিনে!

মাই ওয়ার্কআউটসকে টেকোমিটার হিসাবে ব্যবহার করুন এবং আপনার হার্ট রেট (ব্লুটুথ বা এএনটি + সেন্সর প্রয়োজনীয়), অনুক্রমের সময় ক্যডারি এবং ক্যালোরি খরচ দেখুন যাতে আপনার প্রশিক্ষণ দক্ষ হয় এবং আপনি অনুপ্রাণিত হন।

প্রেরণা পান

আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি অনুসরণ করুন এবং উচ্চতর সাফল্যের পরিসংখ্যান দ্বারা নিজেকে উত্সাহিত করুন।

আপনার অনুকূল প্রশিক্ষণের অঞ্চলগুলি (অনুকূল হার্ট রেট সহ কার্যকর কার্ডিও প্রশিক্ষণের জন্য) গণনা করতে বিশ্রামের হার্ট রেট এবং সর্বাধিক নাড়ি ব্যবহার করুন।

অনুশীলনের সময় আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি কতক্ষণ পরিকল্পিত তীব্রতায় ব্যায়াম করেছেন এবং আপনি কত ক্যালোরি পোড়া করেছেন।

পারফরম্যান্স যে কোনও জায়গায় বেড়ে যায় তা আপনি অনুভব করতে পারেন মাউন্টেন বাইক এমটিবি, চলমান, পর্বত চলমান, ইনডোর সাইকেলিং, এরগোমিটার, ট্রেডমিল, রোইং মেশিন বা ফিটনেস প্রশিক্ষণ।

আমার জন্য?

অ্যাপটি মাউন্টেন এবং বাইক ক্রীড়া উত্সাহীদের জন্য আদর্শ যারা গ্রীষ্মে, দৌড়াদৌড়ি, মাউন্টেনিয়ারিং এবং হাইকিংয়ে মাউন্টেন বাইক বা রেসিং বাইক চালান এবং শীতকালে তারা ইনডোর সাইকেলিং, ট্রেডমিলস, স্টেপারস, ক্রস ট্রেনার ইত্যাদির সাহায্যে তাদের ফিটনেস বজায় রাখে The

অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে জিপিএক্স ট্র্যাকগুলি দ্রুত দেখা এবং সংরক্ষণ করা যায়। অফলাইন মানচিত্রের সাহায্যে আপনি জিপিএক্স ট্র্যাকগুলি দিয়ে নিজেকে আলোকিত করতে পারেন।

অ্যাপের সাথে ফিট থাকুন!

ডেটা ট্র্যাক করুন

ইনডোর ফিটনেস বা বহিরঙ্গন ক্রীড়া - আপনি এটি রেকর্ড করতে পারেন:

- জিপিএস ট্র্যাক (জিও স্থানাঙ্ক), রুট, উচ্চতা, গতি, opeাল, উচ্চতা, জিপিএক্স ফর্ম্যাটে রফতানি

- হার্ট রেট (*) পালস (কোর্স, মিনিট, সর্বাধিক, গড়, সময় অঞ্চল) পরিমাপ করে, ব্লুটুথ এবং এএনটি + সেন্সর সমর্থিত

- ক্যালোরি খরচ (*) বার্ন ক্যালোরি দেখায়

- ক্যাডেন্স এবং বা গতি (*)

- পদক্ষেপের ফ্রিকোয়েন্সি, দূরত্ব, পদক্ষেপের সংখ্যা, ক্যালোরি খরচ, গতি

- পরিবেশের তাপমাত্রা (*)

- আবহমানসংক্রান্ত চাপ (*)

(*) কিছু মানের জন্য অতিরিক্ত সেন্সর প্রয়োজন (এএনটি + & বাণিজ্য; বা ব্লুটুথ & রেজি; এলই)!

দ্রষ্টব্য করুন

আপনি অতিরিক্ত ডিভাইস ছাড়াই মাই ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহার করতে পারেন তবে কিছু বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট, ক্যালোরি, ক্যাডেন্স) কেবল তখনই সক্রিয় থাকে যদি আপনার বুকের স্ট্র্যাপ থাকে যা আপনার হার্ট রেট এএনটি + বা ব্লুটুথের মাধ্যমে প্রেরণ করে।

তারপরে আপনার প্রয়োজন:

- একটি এএনটি + বা ব্লুটুথ এলই হার্ট রেট মনিটর

- এএনটি + বা ব্লুটুথ লো এনার্জি সহ একটি স্মার্টফোন

- এএনটি + বা ব্লুটুথ এলই মিলিত গতি এবং ক্যাডেন্স সেন্সর

- এএনটি + বা ব্লুটুথ এলই ক্যাডেন্স সেন্সর

- এএনটি + বা ব্লুটুথ এলই স্পিড সেন্সর

- এএনটি + পদক্ষেপের ফ্রিকোয়েন্সি সেন্সর (পড পড, দূরত্ব পরিমাপ, ক্যালোরি কাউন্টার)

- এএনটি + তাপমাত্রা সেন্সর or

এখনই ফ্রি অ্যাপটি ইনস্টল করুন এবং হার্ট রেট (ব্লুটুথ বা এএনটি +) এবং ক্যাডেন্স সহ জিপিএসের মাধ্যমে আপনার ট্যুর এবং ট্র্যাকগুলি রেকর্ড করুন। বিনামূল্যে অফলাইন মানচিত্র ডাউনলোড করুন! আপনার অন্দর প্রশিক্ষণের জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। এখানে আমরা যাই!