Stay ফিট - হার্ট রেট মনিটর

সুস্থ থাকা! পদক্ষেপ নিতে হিসাবে গন্য হয়. হাঁটার জন্য আপনাকে অনুপ্রাণিত.

একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন গৃহীত পদক্ষেপ মত সারাদিনের ফিটনেস কার্যক্রম, দূরত্ব ভ্রমণ, ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা এবং গতি ট্র্যাক.

Stay ফিট - ফিটনেস ও হার্ট রেট মনিটর আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ভিত্তির উপর হাঁটা, তার বিস্তারিত বিবরণ প্রদান করে. আপনি আপনার সুস্থতা কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে চান কিন্তু একটি অনুসরণ না থাকে, আপনি আপনার স্মার্টফোনের মধ্যে Stay Fit- ফিটনেস ও হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার ধাপ, দূরত্ব এবং ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা মত মৌলিক পরিসংখ্যান রেকর্ড করতে পারেন. এটি সহজ-পাঠযোগ্য গ্রাফ আপনার অগ্রগতি দেখায়. আপনি কিভাবে ছোট পরিবর্তন একটি বড় প্রভাব তৈরি করতে পর্যন্ত যোগ দেখতে পারেন. প্রায় সবাই আরো ব্যায়াম পেতে প্রয়োজন, এবং আরো হাঁটা এটা সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল উপায় হতে পারে.

স্টে ফিট পদচারী, hikers ও joggers জন্য আদর্শ. সহজ এখনো কার্যকর, অতি ক্ষুদ্র, অতি লাইটওয়েট পদক্ষেপ গণনা পাদক্ষেপগণনাযন্ত্র যে কোন বয়সের সব মানুষের জন্য মহান. ফলাফল তারপর একটি সংখ্যা এবং সহজ গ্রাফ হিসাবে দেখানো হয়.

দৈনিক ব্যায়াম জন্য গবেষকদের কাছ থেকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য:

- 2.5 ফুট: গড় ব্যক্তির দীর্ঘ.

- 2100 গড় ধাপ: প্রায় এক মাইল.

- 10,000 ধাপ: প্রায় 5 মাইল (অধিকাংশ মানুষের জন্য একজন যুক্তিবাদী লক্ষ্য)

আগে আপনি menu- সেটিং থেকে আপনার নিজের পছন্দের পাদক্ষেপগণনাযন্ত্র সেট ব্যবহার শুরু করতে যেতে

1: বেসিক সেটিংস

আই সংবেদনশীলতা (পরিমাপ ধাপ সংবেদনশীলতা)

দ্বিতীয়. পরিচালনাগত স্তর (সেন্সর সেটিংস সেট করুন যখন পর্দা বন্ধ হয়)

তৃতীয়. ইউনিট (কিলোমিটার বা মাইল)

চতুর্থ. প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ দৈর্ঘ্য (ইঞ্চি)

ভি দেহ ওজন (কিলোগ্রাম)

ষষ্ঠ. লক্ষ্যমাত্রা (কোন. ধাপের)

সপ্তম. ব্যায়াম টাইপ (চালান বা হাঁটার)

অষ্টম. গতি / গতি নিয়ন্ত্রণের (পেস বা গতি)

নবম. রিসেট করুন (শূন্য থেকে সব মান রিসেট)

2: Voice সেটিংস

আই বলো (সক্রিয় / নিষ্ক্রিয়)

দ্বিতীয়. ব্যবধান (বিজ্ঞপ্তি সময়)

তৃতীয়. কি বলতে (আপনি পদক্ষেপ, গতি, দূরত্ব ইত্যাদি বলতে চাই বিবরণ কি ..)

ট্র্যাকিং এবং রেকর্ডিং

প্যাচসমূহ প্রদর্শন একটি রঙ্গিন বৃত্ত যে আপনার পদক্ষেপ দৈনন্দিন counts সঙ্গে, সহজ এখনো রঙিন হয়. আরও বেশ কয়েকটি ধাপ আপনি নিতে, রঙিন বৃত্ত বৃদ্ধি, তাই এটি এক নজরে আপনি কিভাবে ভাল করছেন এ দেখতে সহজ.

সেরা ফিটনেস যে ব্যক্তি অনুসরণ করে এটি

তথ্য গ্রাফিক ট্যাবে রান আইকন বা গ্রাফ বা ইতিহাস লঘুপাত আপনি একটি আরো বিস্তারিত দিতে হবে. গ্রাফ জুড়ে swiping পূর্ববর্তী এবং চলমান দিন, and so on থেকে তথ্য প্রদর্শন করা হয়.

কতগুলি পদক্ষেপ

ধাপ গণনা সংখ্যা বৃত্তের নিম্ন শেষে লক্ষ্য বিল্ডিং এবং লক্ষ্য পদক্ষেপ শতাংশ সঙ্গে বৃত্তাকার অগ্রগতি বার ভিতরে দেখানো হয়.

বিশদ বিবরণ দেখুন

অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও দেখাতে পারেন আপনি কিভাবে অনেক ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা করেছি, কতদূর আপনি, মোট চলতেন করেছি যা গতি এবং গড় হার দিয়ে.

দৈনিক গ্রাফ

পদক্ষেপ এবং সময় একটি বার গ্রাফ ট্র্যাকিং কর্মক্ষমতা আপনার দৈনন্দিন চেক করুন.

গ্রাফ ট্যাব:

আপনার সুস্থতা রেকর্ডের জন্য রঙিন আকর্ষণীয় বার গ্রাফ উপর সাপ্তাহিক এবং মাসিক কর্মক্ষমতা বিবরণ চেক করুন. সপ্তাহে গ্রাফে রঙ্গিন বার প্রতি সপ্তাহে দিনে পদক্ষেপ বিবরণ প্রদর্শন এবং মাসিক ইচ্ছার মাসিক ভিত্তিতে পদক্ষেপ দেখায়.

ইতিহাস ট্যাব:

থাকুন-ফিট হার্ট রেট মনিটর দৈনন্দিন ইতিহাস সংরক্ষণ. এটা তারিখ দৈনিক সঞ্চয়, মাইল প্রতি ক্যালোরি এবং ধাপের সংখ্যা.

উইজেট:

তাই আপনি অ্যাপ্লিকেশন খোলার করেও দ্রুত পর্যালোচনার জন্য হোম স্ক্রীনে আপনার হেঁটে তথ্য পিন যাবেএটা একটি মহান অ্যানড্রইড উইজেট রয়েছে.