Tennis Guide

বেসিক সুইমিং প্রযুক্তি জল মধ্যে নিরাপদ বোধ করার উপায় সম্পর্কে জানুন চান!

"আপনি সবসময় টেনিস খেলা শিখতে চেয়েছিলেন! কিন্তু আপনি যেখানে শুরু অনিশ্চিত চলেছি?

টেনিস কিছু গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে খুলুন (বর্তমানে পুরোদমে) এর এই দিন ধন্যবাদ রান করা হয়। কিন্তু আপনি একটি প্রো কোলাহল-ঝুলন একটি প্রীতি ম্যাচ উপভোগ করা হবে না। টেনিস খেলা যায় সারাবছর, গৃহমধ্যে বা আউট।

কারণ নিয়মিত বাড়াতেও শক্তি, কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস, তত্পরতা, এবং ভারসাম্য উন্নত করতে পারেন যে, একটি ভাল জিনিস। এখানে আমরা বিধি, গিয়ার, শ্রেণীর বা সম্প্রদায়ের ভাষা ভেঙ্গে করব, এবং আরো কোনো টেনিস হবু প্রো শুরু করতে সাহায্য করার জন্য।

টেনিস একটি জীবনকাল খেলাধুলা প্লে করা যাবে না এবং আস্বাদিত কোন বয়সের মানুষ এবং প্রতি ক্ষমতা রয়েছে। আপনি প্রথমবার জন্য একটি টেনিস র্যাকেট গোছগাছ করছি অথবা আপনি বছরের পর বছর ধরে খেলাটি করেছি কিনা, আপনি বুঝতে পারবেন, টেনিস একটি কৌতুক বেনিফিট যার খয়রাত অন্য কোন খেলাধুলা বা কার্যকলাপ দ্বারা অপ্রতিম হয়। এবং মজা আছে - এটি, ফিট থাকতে বন্ধু তৈরি করতে আপনার পরিবারের জীবনের সঙ্গে সময় কাটাতে একটি দুর্দান্ত উপায়! টেনিস একটি কৌতুক আপনার বছর আপনার জীবন এবং জীবনের বছর যোগ করতে পারেন। যখন তুমি তোমার নিজের খেলা খুঁজে, আপনি কখনই নিজেকে সুখী, স্বাস্থ্যসম্মত জায়গায় পাবেন।

অর্ডার কিভাবে টেনিস খেলা জানি করার জন্য, টেনিস নিয়ম এবং খেলার আদালত মাত্রা একটি ভাল বোঝার বোঝা করা আবশ্যক। টেনিস দুই খেলোয়াড়দের মধ্যে খেলা হয়েছে, এই একক বা দুই খেলোয়াড়, সব চার দুই দল বলা হয়, এই ডাবলস বলা হয়।

প্লে শুরু হয় যখন খেলোয়াড় যার পালা এটা খেলার মধ্যে একটি বল আঘাত করার প্রচেষ্টা পরিবেশন করা। Play তারপর রিসিভার বল তার প্রতিদ্বন্দ্বী ফিরতে পরিচালনা করা উচিত অব্যাহত থাকবে। এই পর্বটিকে এক সমাবেশে বলা হয়। বিন্দু খেলোয়াড়দের মধ্যে প্রতিদ্বন্দ্বিতা হয়। এই সমাবেশে চলতে থাকে যতক্ষণ পারেন বল খেলার বাইরে জমি, বা আঘাত বিরোধীদের পাশ থেকে যর্দন নদী পার ম্যানেজ ছাড়া নেট বা একটি প্লেয়ার সামনে দুইবার bounces এটা তার প্রতিদ্বন্দ্বী ফিরে আসতে পারেন।

প্রাথমিক নিয়ম যে একটি প্লেয়ার কেবল প্রতিপক্ষের তা ফেরার আগে একবার বল আঘাত করতে পারে।

এটি একটি দুর্দান্ত উপায় আপনার পরিবার বা আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে হবে। আদালত স্কোরিং সিস্টেম, এবং সমস্ত বাজানো কৌশল আপনি একটি টেনিস পেশাদার পরিণত করতে হবে লেআউট জানুন!

আপনি একটি পেশাদারী খেলোয়াড় থেকে টেনিস শিখতে পারতাম? আপনি, এই আবেদন টেনিস টিউটোরিয়াল সঙ্গে। "