TrainerDay

নমনীয় প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ওয়ার্কআউট

TrainerDay হল পারফরম্যান্স সাইক্লিস্টদের জন্য অভ্যন্তরীণ এবং বাইরে উভয় প্রশিক্ষণের জন্য সবচেয়ে নমনীয় এবং সাশ্রয়ী উপায়। 20,000 টিরও বেশি সাইক্লিং ওয়ার্কআউট সহ TrainerDay হল সবচেয়ে বড় ওয়ার্কআউট এবং ট্রেনিং প্ল্যান শেয়ারিং প্ল্যাটফর্ম। আমাদের ভার্চুয়াল কোচ জ্যাক আপনার জন্য একটি নিখুঁত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করবে।

যাচাইকৃত প্রশিক্ষক এবং ডিভাইস

- সমস্ত এইচআর মনিটর যা মান অনুসরণ করে

- স্ট্যান্ডার্ড পাওয়ার মিটার

- ওয়াহু কোর, কিকর এবং কিকার স্ন্যাপ

- Tacx Neo, Flux, Flow এবং Vortex এবং Bushido

- আইল্টে ডিরেতো

- শারিস H2 + H3

- স্টেজ SB20

- জেটব্ল্যাক ভোল্ট

পুরানো Samsung ডিভাইসের জন্য Ant+ কাজ করছে। সম্পূর্ণ বিবরণ দেখতে আমাদের ফোরাম দেখুন.

অন্য যন্ত্রগুলো

- পুরানো এলিট প্রশিক্ষক যারা FTMS ব্যবহার করেন না তাদের অবশ্যই Ant+ ব্যবহার করতে হবে

TrainerDay অ্যাপ দ্রুত এবং নমনীয়

1) 5-10 সেকেন্ডের মধ্যে আপনার প্রশিক্ষণ সেশন শুরু করুন (একটি প্রাথমিক দ্রুত সেটআপের পরে)

2) আপনার প্রশিক্ষণের সময় গতিশীলভাবে ওয়ার্কআউট, ব্যবধান বা তীব্রতা সহজেই পরিবর্তন করুন

3) ERG, প্রতিরোধ/ঢাল মোডগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস

আমাদের একটি বিনামূল্যে সংস্করণ আছে:

এই অ্যাপের বিনামূল্যের সংস্করণে একটি র‌্যাম্প পরীক্ষা সহ 20-ক্লাসিক সাইক্লিং প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট রয়েছে

আমাদের একটি প্রিমিয়াম (প্রদেয় সংস্করণ):

- সীমাহীন সংখ্যক ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান

- অন্যান্য প্রশিক্ষণ অ্যাপ/প্ল্যাটফর্মে ওয়ার্কআউট পাঠানোর ক্ষমতা

- স্ট্রভাতে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সম্পন্ন ক্রিয়াকলাপগুলি সিঙ্ক করুন