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Novo fitness coach para correção postural e motivação. Em casa? Vem treinar!
AGIT monitoriza exercício físico em tempo real usando a câmara do telemóvel. Acede a treinos guiados pelo nosso personaltrainer virtual e recebe live feedback enquanto estás a treinar, contrariamente a qualquer outra app de fitness (como freeletics ou peleton app).
A nossa tecnologia reconhece de forma AUTOMÁTICA diversos exercícios de peso corporal, como Flexões, Burpees, Jumping Jacks e Agachamentos.
Foi feita para todos os que buscam mais motivação e auxílio para chegar aos objetivos de fitness pessoais, assim como para personaltrainers e professores de educação física, graças à sua Correção Postural.
💯 ⭐ Treinos acompanhados (de forma automática) ⭐
Treinos acompanhados aumentam a motivação e reduzem o risco de lesões. No entanto, recorrer ao Personal Trainer ou peleton app é muito caro para a grande maioria das pessoas. Mas isso não nos fez parar.
A nossa app guia-te através de toda a sessão de treino e dá feedback customizado sobre O QUE FAZES e COMO FAZES. Não substituimos o toque humano, mas trazemos grandes benefícios de Personal Training. 💡
✅ Feedback em tempo real sobre o progresso do treino e correção de postura.
✅ Contagem de repetições automáticas e calorias queimadas.
✅ Menor risco de lesões e aumento dos resultados graças à boa execução do exercício e ao nosso Personal Trainer virtual.
✅ Desafiar pessoas de toda a parte do Mundo.
✅ Workouts de acordo com os teus objetivos
💪 Desafios
Encontra o desafio certo para ti entre os diversos fitness WODs disponíveis por dificuldade, parte corporal e duração. E claro, SEM BATOTA, pois a nossa Inteligência Artificial é que é responsável pela contagem 😎
Encontra desafios inspirados no Crossfit e treina em Tabata, RFT, TFR, EMOM, ASAP e EMOM com descanso.
✏️ Cria os teus próprios treinos
Cria e customiza os teus treinos definindo as suas repetições, duração e descanso. Podes escolher exercícios de fitness bodyweight como Flexões, Burpees, Agachamentos, Jumping Jacks, Skipping, etc..
Partilha um treino com um grupo de amigos, clientes, estudantes, etc, e começa já a treinar! Usa os exercícios bodyweight e treina em Tabata ou RFT.
👥 Treina em grupos de amigos e pessoas como tu
Cria um grupo com amigos e meçam os vossos avanços de forma honesta e atinjam os vossos objetivos de forma conjunta.
Acompanha os workouts dos teus fitness buddies com exercícios como Agachamentos, Burpees, Flexões e Jumping Jacks. Entrem em competições e vejam as melhorias com os vossos próprios olhos.
🎓 Aulas de Educação Física.
És um professor de Educação Física? AGIT é uma forma inovadora de monitorizares o fitness dos alunos de forma remota.
Mais de 100 escolas já usam a app para aulas de EF remotas.
✅ Professores de EF gostam de nós pois conseguem acompanhar o progress de fitness dos alunos remotamente. A nossa IA assegura-se que eles de facto executam os exercícios (ex: Agachamentos) na forma correcta, o que os motiva a treinar e reduz horas de trabalho ao professor
✅ É FÁCIL de usar. Criar turma, convidar estudantes e adicionar um treino leva apenas uns segundos. Cria um workout como o Tabata num piscar de olhos.
✅ Monitorização no dispositivo (automática). A nossa tecnologia funciona sem intervenção humana e ligação à internet
✅ Aulas de EF remotas - Professores de EF podem criar treinos fitness e partilhá-los com qualquer grupo, permitindo aos estudantes receber educação física em casa
✅ Competição saudável - Promovam competições de fitness entre estudantes e entre escolas de todo o Mundo. Esta é a melhor app de monitorização de Burpees, Agachamentos, Flexões, Jumping Jacks, etc!
✅ Prémios baseados em objetivos FIT
✅ Dashboard EXCEL - exporta a informação mais relevante sobre os teus alunos para uma folha de cálculo. Ritmo, número de repetições, calorias queimadas, e outras, registadas automaticamente.
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Se queres acompanhamento durante os teus treinos então tens de testar a melhor app de fitness! 🙌🤸
Last updated on Dec 15, 2024
This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.
Enviado por
Davi Honorato
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Categoria
Relatório
Agit
Treinos de peso corporal4.1.1 by Agit Fitness Workouts
Dec 15, 2024