Capture Fit

No Capture Fit, somos especializados em nutrição esportiva online e treinamento de força

Na Capture Fit, somos especializados em nutrição esportiva on-line e treinamento de força, oferecendo soluções personalizadas para capacitar os indivíduos em suas jornadas de preparação física. Nossos serviços abrangentes combinam orientação especializada, design de programa personalizado e suporte contínuo para ajudar os clientes a alcançar resultados ideais, quer estejam procurando construir músculos, melhorar o desempenho atlético ou melhorar seu bem-estar geral.

Serviços:

Treinamento de força on-line: Nossos programas de treinamento de força on-line são projetados para indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas experientes. Elaboramos planos de treino personalizados que se alinham aos objetivos, preferências e equipamentos disponíveis dos clientes. Quer o objetivo seja ganhar músculos, aumentar a força ou aumentar a resistência, nosso coaching fornece a orientação e a responsabilidade necessárias para o sucesso.

Treinamento Nutricional:

Nossos serviços de coaching nutricional se concentram na otimização dos hábitos alimentares para apoiar as metas de condicionamento físico dos clientes. Oferecemos planos nutricionais personalizados que consideram fatores como necessidades calóricas, distribuição de macronutrientes e preferências alimentares. Com suporte e ajustes contínuos, orientamos os clientes a fazerem escolhas alimentares mais saudáveis ​​e a alimentarem seus treinos de maneira eficaz.

Nosso aplicativo se integra ao Health Connect e wearables para fornecer treinamento personalizado e monitoramento preciso do condicionamento físico. Ao usar dados de saúde, possibilitamos check-ins regulares e monitoramos o progresso ao longo do tempo, garantindo resultados ideais para uma experiência de condicionamento físico mais eficaz.