Capture Fit

Tại Capture Fit, chúng tôi chuyên về huấn luyện sức mạnh và dinh dưỡng thể thao trực tuyến

Tại Capture Fit, chúng tôi chuyên về huấn luyện sức mạnh và dinh dưỡng thể thao trực tuyến, cung cấp các giải pháp phù hợp để hỗ trợ các cá nhân trên hành trình tập thể dục của họ. Các dịch vụ toàn diện của chúng tôi kết hợp hướng dẫn của chuyên gia, thiết kế chương trình được cá nhân hóa và hỗ trợ liên tục để giúp khách hàng đạt được kết quả tối ưu, cho dù họ đang muốn xây dựng cơ bắp, nâng cao thành tích thể thao hay cải thiện sức khỏe tổng thể.

Dịch vụ:

Huấn luyện sức mạnh trực tuyến: Các chương trình huấn luyện sức mạnh trực tuyến của chúng tôi được thiết kế cho các cá nhân ở mọi cấp độ thể lực, từ người mới bắt đầu đến vận động viên có kinh nghiệm. Chúng tôi tạo ra các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu, sở thích và thiết bị sẵn có của khách hàng. Cho dù mục đích là tăng cơ, tăng sức mạnh hay tăng cường sức bền, việc huấn luyện của chúng tôi đều cung cấp hướng dẫn và trách nhiệm giải trình cần thiết để thành công.

Huấn luyện dinh dưỡng:

Dịch vụ huấn luyện dinh dưỡng của chúng tôi tập trung vào việc tối ưu hóa thói quen ăn kiêng để hỗ trợ mục tiêu tập thể dục của khách hàng. Chúng tôi cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa có tính đến các yếu tố như nhu cầu calo, phân bổ chất dinh dưỡng đa lượng và sở thích ăn kiêng. Với sự hỗ trợ và điều chỉnh liên tục, chúng tôi hướng dẫn khách hàng lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn và thúc đẩy quá trình tập luyện của họ một cách hiệu quả.

Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.