Ivoryrose

Nossos estúdios oferecem uma variedade de aulas projetadas para serem divertidas e eficazes.

Nossos estúdios baseados em Norwood têm uma variedade considerada de aulas que foram conscientemente projetadas por nossos fisioterapeutas e fisiologistas do exercício com diversão, simplicidade e eficácia em mente. Nós realmente temos algo adequado para cada mulher, independentemente de onde ela esteja em sua jornada.

Desde a futura mãe que precisa de um treino mais suave e personalizado para acomodar as mudanças na barriga, até o ninho vazio, pronto para voltar a ter contato com seu corpo. Nossas aulas se concentram em uma mistura de cardio e fortalecimento, ao mesmo tempo que melhoram a postura, a estabilidade e a saúde e bem-estar geral. Com uma abordagem ponderada à saúde do assoalho pélvico, você pode ter certeza de que será cuidada por nossa equipe de fisioterapeutas experientes em Saúde da Mulher e fisiologistas do exercício durante suas sessões.