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हमारे स्टूडियो में मनोरंजक और प्रभावी होने के लिए डिज़ाइन की गई कक्षाओं की एक श्रृंखला है।
हमारे नॉरवुड स्थित स्टूडियो में कक्षाओं की एक सुविचारित श्रृंखला है जिसे हमारे फिजियोथेरेपिस्ट और व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट द्वारा मनोरंजन, सरलता और प्रभावशीलता को ध्यान में रखते हुए जानबूझकर डिजाइन किया गया है। हमारे पास वास्तव में हर महिला के लिए कुछ न कुछ है, चाहे वह अपनी यात्रा में कहीं भी हो।
गर्भवती माँ से लेकर, जिसे अपने बदलते पेट को समायोजित करने के लिए अधिक कोमल, अनुकूलित कसरत की आवश्यकता होती है, से लेकर अपने शरीर के संपर्क में वापस आने के लिए तैयार खाली घोंसले तक। हमारी कक्षाएं आसन, स्थिरता और समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करते हुए कार्डियो और मजबूती के मिश्रण पर ध्यान केंद्रित करती हैं। पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य के लिए एक सुविचारित दृष्टिकोण के साथ, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपके पूरे सत्र के दौरान अनुभवी महिला स्वास्थ्य फिजियोथेरेपिस्ट और व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट की हमारी टीम आपकी देखभाल करेगी।
नवीनतम संस्करण 1.0 में नया क्या है
Last updated on Oct 3, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Ivoryrose
1.0 by Hapana
Oct 3, 2023