Lacrosse Training

Eleve seu jogo, aprendendo a técnica correta e praticar como os profissionais!

A aptidão melhora você. Parece que você está aqui para melhorar o Lacrosse.

Programa completo para iniciantes e avançados de lacrosse, que ensina habilidades e exercícios.

Chamando todos os bros e broads do LAX! Este programa de lacrosse fará você triturar as defesas e balançar as tranças a altas taxas de todos os tempos. Um conjunto completo de exercícios que aprimoram suas habilidades com os tacos e dividem os defensores com movimentos retorcidos e tiros complicados. Esses exercícios trabalham para desenvolver rapidez, manuseio, passes, arremessos e outras técnicas que o ajudam a dominar. O programa é centrado no manuseio de palitos e nos pés para ajudá-lo a aprender movimentos eficazes de lacrosse.

Jogadores e treinadores de lacrosse sérios usam este aplicativo para desenvolver a si mesmos e suas equipes, para que possam obter uma vantagem significativa sobre seus oponentes.

Para todas as posições

Goleiro

Defensemen (alas)

Meio-campistas

Atacantes (asas)

Creasemen

Pointman

Cornermen

Inclui habilidades e exercícios

- Berço

- Footwork

- Jogando

- Passagem

- Esquiva e outros movimentos

- Recebendo

- e mais!

Além de seus treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! O Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente, que combina mixagens de DJs e instrutores super motivadores para ajudá-lo nos treinos.

• Orientação em áudio do seu personal trainer digital

• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos instrucionais em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios online ou offline.

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