Lacrosse Training

通过学习正确的技巧和练习，如专业人士提升你的游戏！

健身让您更好。看起来您在这里以获得更好的曲棍网兜球。

完整的初学者到高级曲棍网兜球程序，可教授技巧和练习。

称呼所有LAX兄弟！这个曲棍网兜球程序将让您以前所未有的高速度粉碎防守并悬挂双n。完整的演习集合可增强您的打球技巧，并以粗糙的动作和棘手的投篮将防守者分开。这些练习旨在发展速度，处理，传球，投篮以及其他可助您一臂之力的技术。该程序以操纵杆和步法为中心，以帮助您学习有效的曲棍球运动。

认真的曲棍网兜球运动员和教练使用此应用程序发展自己和他们的球队，因此他们可以获得比对手更大的优势。

对于所有职位

守门员

国防军（机翼）

中场

攻击者（机翼）

折痕

点播人

角卫

包括技能和练习

-摇篮

-步法

-投掷

-通过

-躲避和其他举动

- 接收

- 和更多！

除了每周锻炼之外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种引人入胜的运动体验，结合了DJ和超级动力训练师的混合动力，可以带您完成锻炼。

•来自您的私人数字培训师的语音指导

•每周为您量身定制的锻炼。

•对于每项锻炼，您都可以获取高清指导视频，以预览和学习培训技巧。

•在线传输锻炼或离线进行锻炼。

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