Strafit

Rastrear treinos fora do clube

O Strafit App ajuda os membros do clube de fitness a rastrear e armazenar seus treinos fora do clube e exibe essas sessões corretamente

além das sessões no clube. Os treinadores podem revisar as atividades de todos os membros para que possam ajudá-los a melhorar o desempenho, manter o peso sob controle e desfrutar de um estilo de vida saudável e energético.

O aplicativo funciona com todos os sensores de frequência cardíaca Uptivo baseados no peito e no braço para fornecer rastreamento de esforço baseado em frequência cardiovascular preciso e envolvente e monitorar sessões de treinamento individuais. O monitoramento de treinamento em tempo real torna os treinos competitivos e envolventes e aumenta a motivação dos membros enquanto cria um ambiente colaborativo.

Monitore seus treinos e treinos

O aplicativo Strafit fornece informações em tempo real sobre seu treino e sessão de treinamento para que você possa ajustar convenientemente seu

esforço para atender às suas metas de treinamento, como monitorar sua frequência cardíaca real, divisão da zona de treinamento de FC, duração ou calorias queimadas.

Grave e envie seu treinamento para a nuvem

O aplicativo Strafit sincroniza automaticamente cada nova sessão de treinamento com sua conta Strafit para fornecer uma visão geral completa

de seu progresso com relatórios diários e semanais, bem como uma análise precisa e detalhada de todos os seus treinos.

Examine seu diário de treinamento

Aproveite o aplicativo Strafit para revisar a sessão de treinamento anterior. Navegue pelo calendário, encontre o treinamento que deseja

revise e revise a duração e os níveis de desempenho para usar como referência para o seu progresso.

Avalie seu nível de condicionamento físico e progresso

O aplicativo Strafit apresenta um teste de condicionamento físico fácil de usar para avaliar seu nível de condicionamento físico atual e obter uma pontuação imediata com base no tempo de recuperação. Execute o teste a cada 6-8 semanas para monitorar seu progresso!

atualize seu perfil

As informações do seu perfil pessoal estão disponíveis on-line e podem ser acessadas de qualquer plataforma por meio de um navegador da Web ou diretamente de

o aplicativo Strafit. Você pode revisar e editar suas informações pessoais, adicionar uma nova foto ao seu perfil e atualizar seus dados biométricos.

O uso contínuo do GPS funcionando em segundo plano pode diminuir drasticamente a vida útil da bateria.