Strafit

跟踪俱樂部外的鍛煉

Strafit 應用程序幫助健身俱樂部會員跟踪和存儲他們在俱樂部外的鍛煉，並正確顯示這些課程

除了俱樂部的會議。然後，培訓師能夠審查所有會員的活動，從而幫助他們提高表現、控制體重並享受健康和充滿活力的生活方式。

該應用程序可與所有基於胸部和手臂的 Uptivo 心率傳感器配合使用，以提供準確且引人入勝的基於心臟頻率的努力跟踪並監控個人訓練課程。實時培訓監控使鍛煉具有競爭力和吸引力，並在建立協作環境的同時提高會員的積極性。

監控您的鍛煉和訓練

Strafit 應用程序提供有關您的鍛煉和訓練課程的實時信息，以便您可以方便地調整您的

努力以適應您的訓練目標，例如跟踪您的實際心率、心率訓練區劃分、持續時間或燃燒的卡路里。

記錄您的訓練並將其上傳到雲端

Strafit 應用程序會自動將每個新的培訓課程與您的 Strafit 帳戶同步，以提供完整的概覽

通過每日和每週報告了解您的進度，並準確詳細地分析您的所有鍛煉。

瀏覽你的訓練日誌

利用 Strafit 應用程序回顧過去的訓練課程。瀏覽日曆，找到你想要的培訓

審查，並審查持續時間和績效水平，以用作您進步的基準。

評估您的健身水平和進步

Strafit 應用程序具有易於使用的體能測試功能，可評估您當前的體能水平並根據恢復時間立即獲得分數。每 6-8 週運行一次測試以監控您的進度！

更新您的個人資料

您的個人資料信息可在線獲取，並且可以通過網絡瀏覽器從任何平台或直接從

Strafit 應用程序。您可以查看和編輯您的個人信息、向您的個人資料添加新照片以及更新您的生物特徵數據。

持續使用在後台運行的 GPS 會大大縮短電池壽命。