Calgary Barbell

来自卡尔加里杠铃队的基于应用程序的教练。

借助 Calgary Barbell Training App，您可以获得多方面的资源来帮助推动您的训练，而不仅仅是下载具有 0 指导的模板。我们的应用程序包括：

编程：

购买后，您可以访问包含近 50 个程序的不断增长的程序库，并访问任何添加的新程序。这些计划涵盖了从比赛特定的举重高峰到力量训练、装备举重的整个范围，并迎合了从初次举重运动员到高级举重运动员的各种经验水平。

个性化工具：

有许多内置工具可帮助您交换和修改编程以*实际上*满足您的*个人*需求。您并没有被电子表格模板所束缚，您实际上拥有交互式编程。除此之外，使用我们的社区 Discord，我们的教练将实际指导您做出这些决定和个性化。

广泛的培训日志：

跟踪您的进度、存储和上传您的所有训练录像（不再需要完整的手机来跟踪您的举重录像！），并且始终能够快速轻松地回顾您过去的训练数据。

辅导：

通过我们仅限应用程序用户使用的独家 Discord、Bryce 和 Calgary Barbell 教练每周进行视频签到，并且随时可以回答有关计划的问题，对新计划提出建议，并且通常会提供非常实用的教练体验程序库。