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可在安卓获取平腹部锻炼的历史版本
强烈的腹部锻炼烧伤脂肪,得到一个平坦的肚子
平腹部锻炼.
平腹部锻炼是一个伟大的十五分钟每日锻炼程序的男人和女人,通过一些最好的锻炼,你可以做的减肥在你自己的家的舒适。
这个教程是一个激烈的腹肌锻炼,它结合所有的练习,每天只需十五分钟,你的核心的每一个肌肉。
这些证明的练习,证明由一个认证的私人教练,目标所有腹部肌肉。 每天花费几分钟,并遵循健康的饮食,你可以燃烧腹部脂肪,得到你一直想要的平缓的肚子。
试一试!!
Last updated on 2017年12月05日
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
平腹部锻炼
1.2 by Edmontdev
2017年12月05日