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可在安卓获取Lifter Helper的历史版本
工具举重/力量举！
工具包括：
-酒吧装载机
-柜台
-单位换算（重量/长度/时间）
-心率区
-预测1RM（最多1个代表）
-辛克莱计算器（2017-2020）（奥林匹克举重的辛克莱公式）
-威尔克斯计算器（用于举重的威尔克斯公式）
-Hirvis Bench（8周卧推周期）
-俄罗斯深蹲（6周深蹲周期）
-俄罗斯3部升降机（9周深蹲-卧推-去死机周期）
最低Android版本4.0.3（API 15）
最新版本1.9.0更新日志
Last updated on 2020年02月28日
- Add "Heart Rate Zone"
翻译中...
Lifter Helper
1.9.0 by Weightlifting Platform
2020年02月28日