Use APKPure App
Get Lifter Helper old version APK for Android
halterci / Powerlifterların için araçlar!
Araçlar şunları içerir:
- Çubuk Yükleyici
- Set Sayacı
- Birim Dönüştürme (Ağırlık / Uzunluk / Zaman)
- Kalp Atış Hızı Bölgesi
- 1RM'yi tahmin et (Bir Rep Maks)
- Sinclair Calculator (2017-2020) (Olimpik halter için Sinclair formülü)
- Wilks Calculator (powerlifting için Wilks formülü)
- Hirvis Yedek kulübesi (8 haftalık benchpress döngüsü)
- Rus Çömelme (6 haftalık çömelme döngüsü)
- Rus 3 Asansör (9 haftalık squat-benchpress-deadlift çevrimi)
Minimum Android sürüm 4.0.3 (API 15)
En son sürümde yeni olan 1.9.0
Last updated on Feb 28, 2020
- Add "Heart Rate Zone"
Çeviri Yükleniyor...
Lifter Helper
1.9.0 by Weightlifting Platform
Feb 28, 2020