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可在安卓获取冥想音乐放松瑜伽的历史版本
冥想,音乐和瑜伽课程可真正放松身心
生活可能充满压力,技术改变了整个世界的方式,必须放松一些。冥想和瑜伽确实使我们凌乱而过度刺激的思想下降。
与我们一起冥想音乐放松瑜伽,真正改变冥想课程,对初学者和经验丰富的禅修者都有益。
冥想音乐放松瑜伽的目的是通过冥想,音乐,瑜伽和睡眠帮助恢复平衡的生活方式。简单但功能强大的应用程序可以帮助您保持情绪健康,学习正念技巧,培养感激之情,寻找方法使自己变得镇静并真正放松。
该应用程序将通过冥想,瑜伽和白色音乐课程帮助您照顾好自己的心灵,使您长久安心,获得休息并保持理智。
该应用程序的好处很多。它可以帮助您睡得更好,体验放松,培养正念并享受生活。
只需打开应用程序,选择冥想主题,从不同的音乐模式选择喜欢的音乐,或者选择瑜伽课并按一下播放。只需坐下来,在宁静中呼吸和放松。
每节课都有指导,对于初学者来说,每个步骤都有逐步的说明。
冥想:
许多独特的冥想套件,例如呼吸冥想,正念冥想,初学者冥想,工作场所冥想以及压力和焦虑冥想等等。
音乐
不同的平静音乐和自然的声音。只需戴上一些耳机,然后消失在周围的旋律和轻松的音乐中。
瑜珈
初学者和经验丰富的禅修者可以进行不同的瑜伽课程。孤独的瑜伽可以带来启发。
Last updated on 2022年03月13日
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冥想音乐放松瑜伽
1.0 by Kellyapps
2022年03月13日