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可在安卓獲取冥想音樂放鬆瑜伽的歷史版本
冥想,音樂和瑜伽課程可真正放鬆身心
生活可能充滿壓力,技術改變了整個世界的方式,必須放鬆一些。冥想和瑜伽確實使我們凌亂而過度刺激的思想下降。
與我們一起冥想音樂放鬆瑜伽,真正改變冥想課程,對初學者和經驗豐富的禪修者都有益。
冥想音樂放鬆瑜伽的目的是通過冥想,音樂,瑜伽和睡眠幫助恢復平衡的生活方式。簡單但功能強大的應用程序可以幫助您保持情緒健康,學習正念技巧,培養感激之心,找到方法使自己變得鎮靜並真正放鬆。
該應用程序將通過冥想,瑜伽和白色音樂課程幫助您照顧好自己的心靈,使您長久安心,獲得休息並保持理智。
該應用程序的好處很多。它可以幫助您睡得更好,體驗放鬆,培養正念並享受生活。
只需打開應用程序,選擇冥想主題,從不同的音樂模式選擇喜歡的音樂,或者選擇瑜伽課並按一下播放。只需坐下來,在寧靜中呼吸和放鬆。
每節課都有指導,對於初學者來說,每個步驟都有逐步的說明。
冥想:
許多獨特的冥想套件,例如呼吸冥想,正念冥想,初學者冥想,工作場所冥想以及壓力和焦慮冥想等等。
音樂
不同的平靜音樂和自然的聲音。只需戴上一些耳機,然後消失在周圍的旋律和輕鬆的音樂中。
瑜珈
初學者和經驗豐富的禪修者可以進行不同的瑜伽課程。孤獨的瑜伽可以帶來啟發。
Last updated on 2022年03月13日
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冥想音樂放鬆瑜伽
1.0 by Kellyapps
2022年03月13日