Weekly Meal Planner & Recipes

这是一个每周膳食规划师和一个方便的食谱书在移动应用中。

每周膳食计划

什么是每周膳食规划师？

一顿饭规划师是一个文档，一个网站，一个表或移动应用像这样的你在你的手中现在。

什么是每周膳食规划师的目的是什么？

我们都生活在一个恒定的匆忙。目前几乎没有时间做，甚至规划我们家庭聚餐。这顿饭规划师，其目的为帮助你完成这个特殊的任务。我们可以轻松为您挑选任何菜单为每周的任何一天。

在这第一个版本，你会发现30菜谱可供选择。有规律地每天的饭菜，甚至一些非常特别的场合餐食谱，一些有趣的甜点和饮料。

您可以使用每周膳食规划师建议或混合使用，无论您喜欢从内容的最食谱搭配。

为什么我们配备了每周膳食规划师？

有一个方便的移动应用程序每周膳食规划师和食谱书的概念是从我们自己的斗争一直以来47年的婚姻和四个孩子上涨的任务的结果。

如今，一切都会好起来的移动。因此，你有它！我们只是从我们自己收集的几个编译伟大的食谱，并把它们放在一个表中为一周的每一天。

但是，我们生活在美好的旧美国的墨西哥人。因此，从我们的祖先和我们的文化有很大的影响。你会发现一些西班牙条款容易理解，如“烤”。 “欧洽塔”，“莎莎”，等等。希望你不介意我们的“西班牙式英语”

为了让您轻松选择，如果你喜欢，你将在申请ESTA找食谱，我们列出了下面的“内容”。

这就是。

   介绍

通过日常菜单选项

墨西哥烹饪词汇表

杏仁水稻冷却器

鳄梨油

烤香蕉

基本沙拉

面包牛肉

胡萝卜霜

奶酪足霜

辣酱玉米饼馅鸡

鸡肉沙拉

乡村风格牛排

菠萝奶油

酱辣酱玉米饼馅

绿色树蕃茄莎莎

碎牛肉

杏仁欧洽塔（米饮下）

牙买加清凉饮料

在牛奶果冻

柠檬冰奶油馅饼

肉块

nopalitos沙拉

马铃薯沙拉

红米

豆泥

赖斯蛋奶

烤西红柿和青椒

简单的番茄酱

小弯头通心粉汤

蘑菇意大利面

南瓜甜玉米

红酱鱿鱼

香草布丁

白米饭

有“联系我们”的功能在此应用程序，请使用它，如果你吃的东西的一些想法，你想在我们的下一个版本中看到。或者，如果你发现一些不正常和/或你有一些批评acerca整个事情。我们不介意听到你的真实想法;这将帮助我们改进提高这个应用程序更好的为您服务的。

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艾丽西亚·冈萨雷斯和卢斯

维克多M.马丁内兹Becerril