Activ5 by activlife

Ändern Sie Ihren Tagesablauf, indem Sie mit Activ5 fast nichts ändern.

Werden Sie überall aktiv mit der neuen Anwendung Activ5 by activlife, die Sie bei Ihren personalisierten Workouts begleitet, Ihre Kraft misst und Ihre Fortschritte im Zeitverlauf verfolgt.

Activ5 ist der erste vernetzte Stein, mit dem Sie mit einem einfachen und effektiven Konzept überall und jederzeit fit und gesund bleiben können: Isometrie.

Dank der Übungen können Sie mit Activ5 in wenigen Minuten ein Ganzkörpertraining durchführen. Zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs bietet Activ5 ein unterhaltsames, effektives und praktisches Trainingsprogramm, das Sie jeden Tag aktiv hält.

Activ5 bietet Ihnen:

- Maßgeschneiderte, professionell gestaltete Workouts

- Automatisch angepasste Anstrengungsstufen, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Training für Ihr Kraftniveau erhalten.

- Detaillierte Statistiken zu jeder Muskelgruppe und Muskelsymmetrie, sodass Sie Schwachstellen leicht identifizieren können, um Verletzungen zu vermeiden

- Verfolgung von Übungssätzen

- Integration mit Apple Health, um Einblicke in deine Übungen und Workouts zu erhalten