Activ5 by activlife

Ubah rutin harian anda, dengan tidak mengubah apa-apa dengan Activ5.

Jadilah aktif di mana sahaja anda berada dengan aplikasi Activ5 baru oleh activlife yang menemani anda dalam latihan peribadi anda, mengukur kekuatan anda, dan mengesan kemajuan anda dari masa ke masa.

Activ5 adalah batu bersambung pertama yang membolehkan anda kekal cergas dan sihat di mana sahaja dan bila-bila masa dengan konsep yang mudah dan berkesan: isometri.

Berkat latihan, Activ5 membolehkan anda melakukan senaman badan yang lengkap dalam beberapa minit. Di rumah, di tempat kerja, atau di mana saja, Activ5 menawarkan rutin senaman yang menyeronokkan, berkesan, dan selesa yang dirancang untuk membuat anda sentiasa aktif setiap hari.

Activ5 menawarkan kepada anda:

- Latihan yang direka khas dan profesional

- Tahap usaha yang disesuaikan secara automatik untuk memastikan anda mendapat latihan yang betul untuk tahap kekuatan anda.

- Statistik terperinci mengenai setiap kumpulan otot dan simetri otot, membolehkan anda mengenal pasti kawasan kelemahan dengan mudah untuk mengelakkan kecederaan

- Mengesan set latihan

- Integrasi dengan Apple Health untuk memberi gambaran mengenai latihan dan latihan anda