elää wellness

Deine große Wellness-Schwester

Wir stellen die alltägliche Wellness-Schwesternschaft für das alltägliche Wellness-Mädchen vor! Ganz gleich, ob Sie auf dem College sind, einen neuen Job annehmen, Ihre „neue Normalität“ als Mutter finden oder einfach nur versuchen, die beste Version Ihrer selbst zu sein, betrachten Sie elää wellness als Ihre beste Freundin und große Schwester für Gesundheit und Wohlbefinden ... ohne Kleidung stehlen! Entwickelt und geleitet von einem staatlich geprüften Orthopäden und Beckenbodenarzt für Physiotherapie. Bei elää können Sie sicher sein, dass Sie eine auf Wissenschaft und Wahrheit basierende Beratung erhalten, die Ihnen garantiert die Ergebnisse liefert, nach denen Sie suchen.

die Schwesternschaft::

:: Kraft- und Pilates-basierte On-Demand-Workouts (mit mehreren wöchentlich hinzugefügten neuen Workouts!)

:: keine Ausrüstung bis hin zu minimalen Ausrüstungstrainings

:: Rezepte, die sich darauf konzentrieren, Energie zu tanken und uns gut zu fühlen

:: geführte Gebets-/Achtsamkeitssitzungen

:: Schulungssitzungen, die von einem staatlich geprüften Arzt für Physiotherapie geleitet werden und Fragen rund um den weiblichen Körper, unsere Physiologie, Hormone, Muskelaufbau, Fettabbau ... im Grunde alle verwirrenden Themen beantworten :)

:: eine Schwesternschaft, die sich darauf konzentriert, dankbar für die Segnungen unseres Körpers zu sein, uns selbst Gnade zu schenken, wenn wir zu kurz kommen, und uns gegenseitig zu stärken, während wir alle daran arbeiten, gesunde Routinen fürs Leben aufzubauen!

Möchten Sie sicherstellen, dass wir gut zusammenpassen? Probieren Sie es 7 Tage lang kostenlos aus, damit Sie sehen können, worum es bei der elää-Wellness-Schwesternschaft geht!