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Training mit den effizientesten Übungen zu helfen, Gewicht zu verlieren schnell
Fettverbrennung Training, Gewicht zu verlieren
Wenn Sie ein Fettverbrennung Programm, Gewicht zu verlieren möchten, ist dieses Ganzkörpertraining eine gute Wahl für den Anfang.
Anfangen, Gewicht mit dieser Fettverbrennung Übungen zu verlieren und die schlanke, definierte Zahl, die Sie schon immer mit dieser Routine-Übung, entworfen, um shred Fett und Muskelmasse aufzubauen wollten. Diese Ganzkörper Fettverbrennung Workout-Routine ist die beste Wahl, wenn Sie Gewicht verlieren wollen und schnell Körperfett zu verbrennen.
Wenn Sie für eine effektive Routine-Übung, Gewicht zu verlieren suchen, ist dieses Ganzkörpertraining eine gute Wahl, damit Sie Ihre Fitness-Ziele zu erreichen und Sie können es zu Hause in nur 10 Minuten pro Tag zu machen.
Die besten Ergebnisse erzielen Sie dieses Training zu Hause 4-6 mal in der Woche, um Ihre Herzfrequenz aufstehen, beschleunigt den Stoffwechsel und Sie werden erstaunt über die Ergebnisse sein.
Dies zu Hause Routine-Übung beinhaltet Übungen wie Kniebeugen, Push-ups, Hampelmänner, Ausfallschritte, Bohlen, und vieles mehr.
Jetzt anfangen!!!
Was ist neu in der neuesten Version 1.3
Last updated on Mar 14, 2018
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective full body workout plan to get you in your best shape ever.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
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Fettverbrennung Training
1.3 by LenPol
Mar 14, 2018