PTSD Coach Sverige

App für Menschen mit oder ohne posttraumatische Belastungsstörung und Verwandte.

Diese App wurde entwickelt, um Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) zu helfen. Die App bietet Benutzern Informationen zu PTBS, zu professioneller Hilfe und Behandlung, Kontaktinformationen zur Unterstützung, einen Selbsttest für PTBS und Tools, mit denen Benutzer Probleme lösen können, die im Alltag mit PTBS auftreten. Die Tools reichen von Entspannungsübungen und positivem Selbstgespräch bis hin zu Techniken für den Umgang mit Wut und anderen gängigen Selbsthilfestrategien. Benutzer können die Tools nach ihren eigenen Vorlieben anpassen und ihre eigenen Kontakte, Fotos und Songs oder Audiodateien integrieren. Die App kann von Personen verwendet werden, die sich in Behandlung befinden, und von Personen, die sich keiner Behandlung unterziehen.