PTSD Coach Sverige

برنامه برای افرادی که مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه هستند و یا ممکن است مبتلا باشند.

این برنامه برای کمک به افرادی که دچار اختلال استرس پس از سانحه (یا PTSD) هستند یا ممکن است داشته باشند ایجاد شده است. این برنامه اطلاعاتی در مورد PTSD ، کمک و درمان حرفه ای ، اطلاعات تماس برای پشتیبانی ، خودآزمایی PTSD و ابزارهایی که می تواند به کاربران کمک کند با مشکلات PTSD در زندگی روزمره مقابله کنند ، در اختیار کاربران قرار می دهد. این ابزارها از تمرینات تمدد اعصاب و خود گفتاری مثبت گرفته تا تکنیک های مقابله با خشم و سایر استراتژی های رایج در زمینه خودیاری است. کاربران می توانند ابزارها را بر اساس ترجیحات خود سفارشی کنند و می توانند مخاطبین ، عکس ها و آهنگ ها یا فایل های صوتی خود را ادغام کنند. افرادی که تحت درمان هستند و افرادی که تحت درمان نیستند می توانند از این برنامه استفاده کنند.